Demonios, he estado pasando por esto toda mi vida! Odio, odio, ODIO, la maldita alarma y me levanto por la mañana. Todos los días estoy enojado de que este país (los EE. UU.), Si no el mundo entero, ¡está dirigido por personas locas! Pero ahora estoy en mis 50 y he aprendido algunas habilidades de afrontamiento que me permiten funcionar.
Parece que estás trabajando en un déficit de sueño. Necesita llamar un día a un enfermo y dormir o dormir hasta tarde los fines de semana para tratar de recuperar su déficit de sueño. Si no es así y sientes que has estado recibiendo la misma cantidad de sueño que siempre has tenido, entonces debes ir al médico. Hay muchas enfermedades (de hecho, la mayoría) que podrían cansarlo más de lo normal. Comience con la prueba de tiroides. Una tiroides que no funciona bien puede hacer que te sientas muy lento y fatigado. Pero también hay muchas otras condiciones médicas que pueden hacer esto. Menciono la tiroides solo porque el hipotiroidismo a menudo está infradiagnosticado, es muy común entre las mujeres (no sé si usted, el QP, es un hombre o una mujer, no sé cómo descubrirlo en Quora), y es muy fácil de diagnosticar y tratar Es por eso que sugerí que comenzaras haciéndolo primero.
Hay trillones de otras razones médicas que podrían causar esto, algunas de las cuales son inusuales. Pero ve a un doctor. Él o ella conocerá a todos los sospechosos habituales para evaluar.