Lo que siempre ha funcionado para mi hijo es que se acurruca más a la hora de acostarse. A mi hijo no le gusta dormirse solo. Así que lo sostuve un rato con las luces apagadas, y luego lo puse en su cuna / cama para terminar quedándome dormido mientras estaba sentado en la mecedora.
Algunas personas estarán horrorizadas, ¡es una muleta! ¡No podrá irse a dormir solo! No, cállate. También prefiero no quedarme dormido solo, y si 15 minutos extra de acurrucios lo ayudan a calmarse y quedarse dormido, entonces estamos todos mejor para ello. Te garantizo que no querrá que me siente allí mientras se queda dormido para siempre.
Mi regla siempre ha sido que él tiene que estar callado y tratar de dormir, sin embargo. Si quiere irse y jugar, está bien, ya que no puedo obligarlo a dormir, pero tiene que hacerlo solo en su habitación después de acostarse. Si tiene problemas para recordar estar callado y quieto, le pregunto: “¿Debería irme?” Eso generalmente lo ayuda a recordarlo.
