Cómo despertar al mismo tiempo sin una alarma incluso si duermo a diferentes horas cada día

¡El día y la noche no esperan nuestras órdenes, siguen moviéndose, moviéndose empujándose unos a otros! Comparten una mitad perfecta en el tropical de las 24 horas con variaciones según la posición global. Si se mueve hacia la zona Polar, los días de verano son cada vez más largos y es de día completo las 24 horas durante un mes, es decir, en julio / agosto en el Polo Norte y noviembre / febrero en el Polo Sur. El sol brilla las 24 horas durante un mes. la gente también vive en esos lugares. No significa que sigan trabajando las 24 horas. Ajustan sus relojes en consecuencia. En los EE. UU. Y Australia, los días de verano comienzan a partir de las 5 de la mañana y son tan brillantes como las 10 AM en los ejemplares tropicales. Entonces tienes suerte si tu país está en las latitudes tropicales … tu día y tu noche son perfectos. No necesita trabajar a destiempo y dormir fuera de tiempo. Si puedes comprender el significado de este escrito, mantén hábitos limpios y vive feliz. Simplemente no anhele resultados. Siga haciendo Karma. Krishna vivió en el país tropical, por lo que nos dio los mayores y mejores consejos de nuestro tiempo en ‘The Bgita’.
Haz Karma, toma los resultados agachados ya que son tus acciones de tu voluntad y ejecutadas por ti solo usando tu poder. Adoptar este consejo seguramente mantendrá su día y noche / sueño y descanso igual, pacífico en todos los aspectos.

No hay problema en absoluto. Puedes manejarlo. Te digo el truco. Antes de eso, solo te pongo un escenario.

Supongamos que te estás mudando a Nueva York cuando llegas allí, la hora del día es casi opuesta y te sentirás somnoliento durante varios días y luego tu cuerpo se habituará al reloj de EE. UU.

Estoy poniendo el mismo escenario aquí también. Los trucos.

1. Debes tener la fuerte necesidad de despertar en ese momento.

2. Durante un par de días, debe poner la alarma al mismo tiempo. (Necesario)

3. Debes darle tanta importancia al trabajo para el que estás despertando en ese momento.

Lo probé varias veces, no necesito ninguna alarma en cualquier momento de la noche / día para despertarme.

Para que esto sea un hábito, debemos sentir con fuerza la necesidad de levantarnos, algo muy importante que se puede hacer solo en ese momento.

Sugiero que hagas un punto para ver la estrella de la mañana, se levanta en diferentes momentos algunas veces antes de 1 hora antes del amanecer. Trata esta estrella. Si lo ves con éxito, date un buen regalo. Si no se castiga a sí mismo sin ningún tratamiento.