Puse unas buenas 12 horas por la noche, y otras 6 a 8 durante el día. Estaba haciendo Supermans de sueño de día completo, pero actualmente en terapia diaria.
La fatiga es simplemente increíble, ¿verdad? Deberíamos salir y caminar como zombis. También tiene muchos problemas de equilibrio. ¿Que pasa contigo?
Para responder a su pregunta, ninguna cantidad de sueño es suficiente para atípico porque el sueño no es refrescante. Probablemente podrían pasar días durmiendo si no tuvieran que usar el baño, comer y otras distracciones.
Antes de diagnosticarte a ti mismo, realiza un trabajo completo. por un GP. Podría ser diabetes o hipertiroidismo por todo lo que sabes. Si sus pantallas son claras, vaya a un psiquiatra para un diagnóstico.
Irónicamente, personalmente, las sales de anfetaminas para combatir la fatiga (también tienen TDAH), y por lo general duermen bien a través de las píldoras. Esto es supuestamente algo fuerte, fíjate.
También pase la cadena diaria fumando cigarrillos electrónicos para la nicotina. Cualquier cosa por una gota más de energía. No hagas esto No funciona de todos modos.
