No te quedes despierto para estudiar. Estudia hasta perder el foco. Sabes a lo que me refiero. Empiezas soñando despierto, pensando en otras cosas o distrayéndote fácilmente. Deja de “estudiar” porque estás perdiendo el tiempo. Acuéstese y tome una siesta eléctrica. Luego vuelve a subir y estudia un poco más. Al dormir por períodos cortos de tiempo, el estudio enfocado por un tiempo funcionará mejor. No continúe “estudiando” si no está logrando realmente algo. Tómese el tiempo para descansar y comer.
Cómo mantenerse despierto para estudiar para una prueba
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¿Hay algún problema de salud por tener una cámara de seguridad en la habitación en la que duermo?
¿Funcionará todas las mañanas y las flexiones todas las noches me pondrán en forma en 3 meses?
¿Su posición para dormir afecta su salud general?
Cuando estaba en la universidad, me quedaba despierto toda la noche para estudiar para un examen de filosofía. Mi hermana gemela estaba en la misma clase; Estaba cansada, se acostó y durmió bien. Ella pasó la prueba e hice una C.
La moral de la historia: cuando estás cansado y con sueño no funcionarás bien.
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