¡DE NINGÚN MODO!
Estaba en mi habitación y estaba soñando con obtener 100 millones de visitas en qoura
Abrió qoura y volvió a la realidad con alrededor de 100-200 visitas
Mientras la pregunta se cruzaba con esta y me cuestioné
Como estoy soñando mucho, ¿estoy deprimido?
¿Por qué el insomnio afecta principalmente a los deprimidos?
¿Crees que podría estar sufriendo problemas mentales y qué tipo de ayuda debería buscar?
Cómo aumentar el sueño profundo y tener un sueño más continuo cuando está deprimido
¿Qué hace que una mujer pierda todo su cabello a los 65 y use pelucas?
¿Cuántas horas de sueño son necesarias si padece depresión atípica?
Después de mucha información de búsqueda de Google sobre soñar despierto, obtuve este
¡Soñar despierto es completamente normal!
¿Qué es realmente deaming de día?
Soñar despierto es solo que tu mente deambula por un tiempo y disfrutas las escenas que imaginas, tu mente consciente no está alerta mientras sueñas
¿Causa algún tipo de depresión?
No, no causa ningún tipo de depresión. Otro día soñar es beneficioso para los humanos
¿Cómo es beneficioso?
En el estudio, los investigadores trataron de examinar la relación entre la capacidad de memoria de trabajo de las personas y su tendencia a soñar despierto.
Para lograr esto, primero pidieron a los participantes que realizaran una de las dos tareas extremadamente sencillas que podrían inducirlos a soñar despiertos, ya sea presionar un botón en respuesta a una letra que aparece en una pantalla o tocar el dedo al mismo tiempo y comprobar periódicamente para ver si los sujetos estaban prestando atención o no.
Luego midieron la memoria de trabajo de cada participante al poner a prueba su capacidad para recordar una serie de letras intercaladas con un conjunto de preguntas sencillas de matemática
Sorprendentemente, hubo una correlación entre la mente deambulando durante la primera tarea y los puntajes más altos en la prueba de memoria de trabajo. Los participantes que soñaban con el día eran en realidad mejores para recordar la serie de letras cuando estaban distraídos por los problemas matemáticos en comparación con aquellos cuyas mentes eran menos propensas a vagar.
Las personas 1 y 2 tienen una memoria de trabajo mayor que 3 que el estudio reveló
En otras palabras, las mentes de los daydreamers vagan porque tienen demasiada capacidad extra para concentrarse simplemente en la tarea que tienen entre manos.
¿Significa soñar todo el día todo el tiempo?
¡No!
La distracción mental no es gratuita; requiere recursos, pero usted puede decidir cómo quiere usar sus recursos. Si su prioridad es mantener la atención en la tarea, puede usar la memoria de trabajo para hacer eso también.
Sigue soñando pero también ejecuta un plan para lograrlo
¡Gracias!
