Tengo Fibromialgia, COPD, alergias al aire libre y no puedo pagar una membresía de gimnasio. Soy mórbidamente obeso y necesito perder. ¿Qué ejercicios en el hogar puedo hacer?
Gracias por el A2A. Lo primero que haría, ya que tiene un problema de salud además del Fibro y la obesidad, es hablar con su médico. Asegúrese de que él o ella le recomienden hacer ejercicio y, si…