No hay enfermedad que se mejore comiendo mucha azúcar.
Comer una cantidad razonable de azúcar probablemente no afecte muchas enfermedades o la salud en general, aparte de la diabetes.
Por lo tanto, el diablo (comida) está en los detalles. ¿Qué es “comer dulces” todos los días, en comparación con “una cantidad razonable de azúcar”? Ya sabe si está comiendo demasiados dulces.
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Yo como casi 180 g de azúcar todos los días en helado. Me he enfermado antes y no ha habido diferencia entre cortar helados y simplemente seguir verduras que continuar comiendo helado mientras estaba enfermo.
Se trata de equilibrar lo que ingestas. Me siento más saludable que nunca, sin embargo, siempre recibo una “comida de comida sucia / trampa”.
Tal vez hay algo que me estoy perdiendo.
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