¿Cuáles son algunos de los efectos negativos de olvidarse de ducharse antes de acostarse?

¡Nada! Sin efecto negativo

De hecho, ducharse muchas veces al día puede tener un efecto negativo en la salud. Nuestra piel corporal tiene un mecanismo natural (algún tipo de microorganismo) para limpiarse. Al ducharnos muchas veces en un día, lavamos esos microorganismos útiles y buenos. Según un artículo en el sitio web lifehacks, Science sugiere que no se debe duchar cada día más y en base a la investigación del Dr. Casey Carlos, profesor asistente de medicina en la división de dermatología de la Facultad de medicina de la Universidad de California en San Diego,

“Debido a las duchas frecuentes, su piel tiene menos tiempo para reparar y recuperar a través de la producción de petróleo natural. Evita que las bacterias “buenas” crezcan en su piel. Esta buena bacteria es beneficiosa para proteger tu piel y tu cuerpo de infecciones “.

Incluso si no te duchas durante 1-2 días, no tendrá un efecto negativo en tu salud. Solo tus colegas y familiares no se acercarán a ti, por lo que debes usar algunos desodorantes y perfumes, especialmente alrededor de las axilas.

No dices cuál es tu trabajo, pero si es algo que te ensucia y / o te suda, entonces saltarte una ducha antes de ir a la cama hará que tus sábanas estén sucias y tendrás que lavarlas al día siguiente. Ese es el único efecto negativo, sin embargo.

Si su trabajo es algo que lo deja limpio, entonces ducharse antes del trabajo es lo que hace la mayoría de la gente de todos modos, cualquiera que sea el momento en que comienza su turno. Vas a lavar tus sábanas cada semana o dos de todos modos, así que no hay trabajo extra causado por la ducha cuando te levantas en vez de ir a la cama.

En caso de que la pregunta cambie, la que respondí fue:

¿Cuáles son algunos de los efectos negativos de olvidarse de ducharse antes de acostarse?

Trabajo un turno de noche al que todavía no estoy acostumbrado, y estoy muy cansado cuando llego a casa; tanto, me temo que un día podría simplemente caer en la cama sin ducharme primero. ¿Qué efectos negativos, si es que hubiera alguno, debo esperar si termino haciendo esto? “

Ninguna.

Me duché por la noche durante años. Mi vida cambió, y ahora me baño por la mañana. No hay una diferencia tangible en mi vida.

Quita tu maquillaje Cepíllate los dientes. Eso importará, y verá resultados negativos rápidamente si se los saltea.

¿Ducharse? Una vez al día es suficiente, y pocas personas podrán notar la diferencia si se ducha por la mañana o por la noche.

(Si realiza un deshollinador o hace un trabajo sucio, esto podría ser diferente. Suponiendo que esté trabajando en un turno de noche en la oficina, no hay ninguna diferencia).

Dependiendo de su trabajo, sus sábanas podrían ensuciarse más rápido. Si eres propenso a las alergias, es posible que sufras un poco más si cargas el polen en tu cuerpo.

Normalmente me baño por la mañana por una variedad de razones, pero tengo un trabajo de oficina, así que no suelo ser realmente sucio. Si he estado trabajando afuera y ensuciándome, usualmente me doy una ducha antes de acostarme.