¿La ansiedad crónica puede desencadenar migrañas?

“¿Puede la ansiedad crónica desencadenar migrañas?”

“Sufro de migrañas todo el tiempo, pero como realmente saludable. También sufro de altos niveles de ansiedad todo el tiempo. ¿Podría esto ser perjudicial para la salud de mi cuerpo y ser la base de mis migrañas? “

Los estudios de Naomi Breslau y otros sugieren una imagen más compleja. Tanto los trastornos de ansiedad como la migraña son fundamentalmente genéticos. Para muchos, estos trastornos viajan juntos. Todavía no podemos decir que tienen las mismas bases genéticas, pero esto es posible. Sin duda, es más probable que decir que uno causa al otro cuando coexisten.

La dieta, asumiendo una variedad relativamente sana de alimentos, tendrá un efecto insignificante en el curso de estos dos problemas.

La ansiedad y la migraña interactúan de varias maneras. Los ataques de pánico pueden desencadenar ataques de migraña. Como señala Roger Kinnard, el estrés por lo general no lo hace, pero el cese del estrés sí lo hace. Los ataques de migraña después de los exámenes finales, los plazos, los fines de semana, etc. , son comunes.

“¿Podría ser perjudicial para la salud de mi cuerpo …?” Probablemente no, pero definitivamente va en detrimento de su calidad de vida. En otras palabras, tu vida no se acortará, solo será larga, ansiosa y miserable. Es por eso que debes buscar tratamiento para estas dos afecciones comunes porque ambas son muy tratables.

Sociedad Internacional de Cefaleas

http://www.sciencedirect.com/sci…

La ansiedad es “el regalo que sigue dando” y puede manifestar prácticamente cualquier síntoma físico en mi experiencia, junto con sus primos cercanos, la depresión y el insomnio. También puede ser causado por, e irónicamente, causa, estrés vital importante.

Cuando es crónica y continua, todos se multiplican. Las migrañas ciertamente pueden ser parte de este conjunto de problemas, especialmente si el estrés y la ansiedad hacen que los músculos se nublen, que aumente la presión arterial, etc. Por supuesto, lidiar con los síntomas del dolor es relativamente fácil: poderosos medicamentos AINE como mefanemia ácido o Celebrex pueden tratar el dolor y la inflamación, mientras que los opioides “livianos” como el tramadol pueden combatir el dolor puro. Dicho eso, no encontré ninguno de estos efectivos.

En términos más generales, lidiar con la ansiedad es una mejor opción: a corto plazo, las benzodiazepinas son perfectas. Estos son altamente adictivos y solo deben tomarse durante cortos periodos de tiempo, aunque he sido un usuario crónico durante aproximadamente 10 años con una dosis constante. Intenté dejar el hábito, pero más de un médico me ha dicho que no tiene sentido pasar por el dolor de la abstinencia, que es peor que la heroína. Otros medicamentos podrían incluir buspirona. Una benzodiazepina de acción rápida como Xanax puede ayudar con el alivio inmediato de los dolores de cabeza relacionados con la ansiedad. Pero no obtengas un “sabor” por eso …

Por supuesto, si sabes cuál es el factor estresante, entonces eliminar eso elimina la ansiedad y, por lo tanto, las migrañas. En su defecto, algunos de los antidepresivos están indicados para el dolor, como Cymbalta, aunque eso es más para la fibromialgia y el dolor similar, como lo son algunos de los antidepresivos tricíclicos más antiguos. Pregúntele a su médico sobre todas estas opciones.

Los cambios en el estilo de vida también ayudarán a controlar la ansiedad, incluidos el ejercicio, el sol, la dieta, etc. Evitar el alcohol y la cafeína es esencial para mí, y, para las migrañas, evitar los lácteos, especialmente el queso, me ayuda personalmente.

¡Buena suerte!

MI pregunta como siempre es ¿por qué estás ansioso?

Cuando las personas tienen un caso de ansiedad grave / crónica, piensan que todo tipo de cosas médicas son incorrectas – Psicosomática –

Las migrañas pueden ser causadas por el miedo, el pánico y la ansiedad, pero principalmente por el estrés.

Realmente no es algo que se pueda explicar fácilmente o simplemente porque hay muchas razones para las migrañas y ciertos alimentos pueden provocarlas, y no importa si son saludables o no.

Ciertos ingredientes pueden desencadenar uno. Las migrañas generalmente son tratadas por un Neurólogo ya que son las personas que se especializan en el sistema nervioso de nuestros cuerpos.

Buscaría la ayuda de uno y vería lo que pueden encontrar, si pueden. Quizás haya algo que está causando un disparador que no se muestra.

Gracias por preguntar, lo siento, no podría ser más preciso para ti.

Lamento que te sientas mal. Cualquier cosa que moleste a su sistema, ya sea físico, mental o emocional, sin duda puede desencadenar una migraña. Por ejemplo, anoche estaba ensayando (soy un músico a tiempo parcial) y mi órgano B3 favorito y más caro cayó al suelo debido a un soporte defectuoso. Esta roto. Una migraña comenzó en ese momento. Dieciocho horas después, y todavía estoy luchando contra la migraña. La ansiedad pone a su ser físico en un estado de estrés no enfocado, lo que puede causarle migrañas. Cuanto más pueda ayudarse a sí mismo a alcanzar un estado de calma, más podrá ayudarse a sí mismo de muchas maneras, incluida la reducción de la cantidad de migrañas que tiene. A veces tengo ansiedad no específica y mi neurólogo me da Valium. Cuando puedo sentir los pensamientos giratorios interrumpir mi sueño, tomo un Valium. Si no lo hago, entonces no dormiré. Si mi sueño se altera, puedo contar con una migraña al día siguiente.

Obtenga ayuda para la ansiedad porque esa no es forma de vivir. Espero que te sientas mejor pronto. Juli

En realidad, lo interesante es que el estrés crónico no causa migrañas. Lo que es bien sabido es la migraña del sábado por la mañana cuando una migraña se angustia y luego desarrolla un dolor de cabeza. Una recomendación es tratar de hacer el estrés diariamente en lugar de concentrarlo durante la semana de trabajo.

http://migraineagain.com/weekend

Bueno, por medio de la ansiedad obtienes estrés, obviamente tu cerebro reacciona a estos impulsos. Yo diría que depende de una persona. Algunos tienen migrañas, otros no. Aquí hay un blog donde puedes aprender más sobre la salud y mejorarla. Salud de las Comunidades –

Sí definitivamente. La lista de factores desencadenantes de las migrañas es interminable. La ansiedad es una de las principales causas de migrañas. Si está buscando tratamiento, tal vez pueda consultar técnicas de curación alternativas, como la medicina Siddha, que utiliza el masaje y la terapia Marma para curar. .Trabajo para ChakraSiddh, que es un centro de sanación de Siddha. Tal vez podría consultar su sitio web para obtener más información si está interesado en tratamientos curativos alternativos.

Sí. La ansiedad crónica causa niveles muy significativos de estrés y el estrés es un desencadenante conocido de migrañas en la mayoría de los migrañosos.