no ser frívolo, pero la respuesta está en la pregunta. ¿Qué está causando que necesite dormir o qué le impide obtener lo suficiente? ¿Recibes las 7-9 horas sugeridas, pero nunca te sientes lo suficientemente descansado? ¿Tienes problemas para dormir? ¿Problemas para quedarse dormido? etc ….
¿Cuál es el remedio para la falta de sueño?
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Psicópatas, ¿tienes pesadillas? ¿Cómo sueñas en general? ¿Cómo van las cosas en tu sueño?
¿Dormimos en la posición en que nuestras madres nos dormían cuando éramos bebés?
¿Hacer que los sueños pasen la duración del sueño es un trastorno del sueño?
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