¿Es bueno comer helado cuando tienes fiebre? ¿Por qué o por qué no?

El helado es como un anestésico que reduce la inflamación y proporciona un alivio temporal para el dolor de garganta. Los helados con sabores simples, como la vainilla o el chocolate, son mejores que los que han agregado cobertura de trozos de chocolate o nueces, que podrían agravar el dolor de garganta.

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Se recomienda helado después de la cirugía para la amigdalitis. Sin embargo, antes de ingerir cualquier helado, se recomienda que los pacientes primero beban líquidos claros. Después de un tiempo, el paciente puede pasar a una dieta líquida fría, que incluirá helados y yogures de sabor sencillo.

Recuerde que el helado contiene productos lácteos. Aunque no existe una correlación directa entre la ingesta de lácteos y la producción de flema, los lácteos sí aumentan el grosor de la flema. La flema más gruesa irritará rápidamente su garganta y posiblemente empeore su tos.

Lo más importante que debe hacer cuando está enfermo es mantenerse abrigado con mantas calientes, comer alimentos calientes y evitar cualquier cosa fría. El helado, así como otros alimentos fríos, harán que disminuya la temperatura de su cuerpo. Una vez que la temperatura de su cuerpo disminuye, tendrá que gastar energía extra para calentarse en lugar de usar esa energía tan necesaria para sanar.

Hay muchos cuentos sobre el resfriado y la gripe, aparte de comer helado. Estamos aquí para mostrarte qué estrategias y creencias son útiles y cuáles harán más daño que bien.

Cuando estás enfermo, cualquier buena comida te ayudará a estimular tu sistema inmunológico. Ya sea que tenga un resfriado o fiebre, aumentar su sistema inmunológico lo ayudará a recuperarse rápidamente y aliviará sus síntomas. Además, una fiebre aumentará la velocidad de tu metabolismo, lo que significa que necesitarás más comida para sanar, no menos. Independientemente de sus síntomas, el mejor camino para una recuperación rápida es mantenerse hidratado y comer bien.

Una sopa de pollo hecha con muchas verduras ayudará a aliviar la inflamación, que es la principal causa de la gripe y los síntomas del resfriado. Reducir la inflamación con los alimentos adecuados, especialmente en forma de sopa, ya que se sentirá mejor en el dolor de garganta, reducirá rápidamente los síntomas.

El helado es para la fiebre, lo que los espíritus (especialmente el brandy) es para las personas que sufren de hipotermia.

En ambos casos, el helado / espíritu confunde el sistema nervioso autónomo se confunde. El helado y el hielo en sí mismo cuando se consumen rápidamente pueden confundir al cuerpo para “pensar” que está demasiado frío y, por lo tanto, temblar, cuando en realidad la temperatura corporal era la correcta; eso podría provocar un ataque epiléptico o un shock retrasado.

Quizás más peligrosamente es el viejo mito sobre el perro de San Bernardo con el pequeño barril de brandy alrededor de su collar para que la persona rescatada pueda mantenerse caliente hasta que llegue el equipo principal de rescate. Esto se basó en el hecho de que los espíritus como el brandy, el vodka y el ron te hacen sentir cálido; debido a la intensidad del alcohol que hace que se ensanchen las arterias y las venas, y que te haga transpirar.

En realidad, tanto el ensanchamiento / superficie de los vasos sanguíneos, junto con el agua se evapora o satura la ropa y hace que el cuerpo se enfríe físicamente y, a su vez, enfríe el cuerpo tan rápido que se enfría hasta el punto de temblar y si se mantiene frío internamente demasiado tiempo, o la reducción repentina de la temperatura corporal podría provocar convulsiones.

Lo mismo ocurre con los helados, donde una superficie caliente del cuerpo se confunde con un frío repentino en la garganta y el estómago y el intestino interno, lo que engaña al subconsciente del cerebro de que tienes demasiado frío y necesitas tiritar. De nuevo, los escalofríos excesivos cuando no se requieren en realidad pueden elevar la temperatura corporal demasiado rápido; alternativamente, haga temblar el cuerpo hasta el punto de confundir el cerebro y desencadenar un ataque epiléptico.

Con el helado, hay otros problemas relacionados con una caída repentina de la temperatura, que puede provocar escalofríos, que por sí solo pueden confundir el estómago interno para verse a sí mismo como en la hipotermia y para mantenerse caliente, haciendo que la persona se estremezca aún más, que en realidad produce calor hasta el punto en que el cuerpo se calienta demasiado en el exterior. La única ventaja es que el helado es principalmente agua y cuando se “filtra” a través de los poros de la piel actúa como un agente refrescante. Igualmente, puede enfriarse demasiado rápido, lo que de nuevo puede provocar temblores y un ataque epiléptico, o si sigue aumentando la temperatura central también puede provocar un ataque o, en el peor de los casos, un accidente cerebrovascular.

No creo que comería helados con fiebre. Sé que el helado te hace sentir temporalmente mejor, pero tu cuerpo tendrá que gastar más energía para digerir todas las grasas en el helado, y la digestión en general eleva ligeramente la temperatura y el metabolismo del cuerpo. Ahora, el último hecho está bien si no estás enfermo, pero realmente no quieres aumentar un metabolismo y una temperatura corporal ya elevados.

Además, el helado podría alterar su estómago y causar congestión de moco en la nariz y la garganta si es sensible a los productos lácteos. Es mejor evitar el helado hasta que la fiebre se haya roto y hayas recuperado el apetito. Mientras tanto, trate de beber muchos líquidos, como caldos claros, jugos de frutas (está bien si no está comiendo debido a la fiebre) y, por supuesto, agua.

La lechería puede aumentar la producción de moco de su cuerpo. Sé que se sugiere evitar los productos lácteos cuando tienes problemas de moco, especialmente en el caso de la congestión de la cabeza o una enfermedad respiratoria.

Pero, solo “fiebre” es demasiado vago para decir realmente si el helado tendrá algún impacto en su salud. Si está insinuando que refrescará su cuerpo, no tendrá un impacto. Se mantendrá la homeostasis a menos que haga algo mucho más drástico, que no se recomienda sin la recomendación de un médico.

Con su gran cantidad de azúcar, comer helado cuando está enfermo podría empeorar la inflamación de la garganta. Para aquellos que comúnmente sienten dolor de garganta después de comer dulces o líquidos fríos, no se recomienda que consuma helado mientras esté enfermo.

Cuando estás enfermo, cualquier buena comida te ayudará a estimular tu sistema inmunológico. Ya sea que tenga un resfriado o fiebre, aumentar su sistema inmunológico lo ayudará a recuperarse rápidamente y aliviará sus síntomas.

Lo más importante que debe hacer cuando está enfermo es mantenerse caliente, cubrirse con mantas calientes, comer alimentos calientes y evitar cualquier cosa fría. El helado, así como otros alimentos fríos, harán que disminuya la temperatura de su cuerpo. Una vez que la temperatura de su cuerpo disminuye, tendrá que gastar energía extra para calentarse en lugar de usar esa energía tan necesaria para sanar.

Entonces podemos decir que comer helado durante la fiebre tiene ventajas y desventajas.

No, no es bueno para ti comer helado cuando tienes fiebre. Reducirá la velocidad de recuperación.

No. Necesitas líquido hidratante cuando tienes fiebre. Sin embargo, el helado puede elevar tu espíritu. ¡Creo que es bueno desde la perspectiva de la felicidad! Solo omita el cono.

El helado es bueno para comer con o sin fiebre. Sin embargo, no es el alimento más nutritivo para comer si estás tratando de mejorar.

No, lo mejor es beber mucha agua y descansar un poco