En simple, común, el azúcar no es necesario para el cuerpo humano y el hombre puede vivir sano y feliz sin enfermedades como la diabetes, etc. De hecho, hay varias personas en el mundo que aún no conocen el azúcar. De hecho, en el noreste de la India, hay varias tribus que no consumen leche (sacarosa, azúcar) y una mesa de azúcar común y aceite (no saben cómo extraer aceite) y han estado viviendo cientos, si no miles de personas. años. Tabla común El azúcar es una invención reciente del hombre.
El azúcar es un alimento inventado por el hombre, es uno de los productos industriales y alrededor de 100 años de su existencia y práctica por el hombre. Antes de eso no había azúcar, pero la gente solía consumir Jaggery, etc. La mayor parte de la historia humana fue gastada por el hombre en esta tierra sin azúcar en su dieta.
Ahora hay muchos dulces, pasteles, pasteles, etc. y la gente lo toma diariamente con cada taza de té, café, etc. El consumo de azúcar se convirtió en un hábito y es un mal hábito, como tantos otros malos hábitos, como fumar, etc. Esta es una de las razones por las cuales los diabéticos se están convirtiendo en enfermedades metabólicas pandémicas en países como India, etc. donde compartir dulces para cualquier función cultural o evento bueno es muy común.
Si miramos desde el punto de vista biológico (humano), para una vida sana, las actividades metabólicas regulares que el cuerpo requiere, vitaminas, proteínas, minerales, carbohidratos, etc. … para el crecimiento y el desarrollo. El azúcar no es en absoluto requerido para el cuerpo. El hombre puede sobrevivir físicamente sano sin consumir azúcar. Esto es cierto con varios animales en el mundo, donde compartimos una función metabólica similar. Estos animales no saben qué es el azúcar o su sabor, ya que no está disponible de forma natural.
Sin embargo, se requiere azúcar para el metabolismo humano y los humanos y otros animales tienen las capacidades naturales y el mecanismo evolutivo incorporado para poder fabricar el azúcar requerido para el metabolismo del cuerpo a partir de los carbohidratos. Los carbohidratos que consume el Hombre y otros animales los convierten en azúcares que ingresan a la sangre a través de un proceso complejo de metabolismo y que circulan a diferentes células, tejidos y órganos del cuerpo.
Por el momento en la química más en particular bioquímica las sustancias se clasifican como azúcares y sales.
Table Salt es la sal común que requerimos para el metabolismo del cuerpo, sin sal el cuerpo humano, pronto, se contagia de enfermedades. La sal es un requisito importante, pero el requisito diario es muy pequeño: menos de un gramo, comer más sal puede causar problemas cardíacos, ya que el Na (Sodio) y el K (Potasio) son esenciales para los latidos del corazón y la energía requerida para el el latido del corazón se mantiene por lo que se llama balance Na-K en la sangre.
En la naturaleza hay una gran variedad de azúcares disponibles, por ejemplo, monosacquios y polisacromidas; p.ej. glucosa, fructosa, sacarosa: provienen de una gran variedad, principalmente de frutas, frutos secos (nuez molida, coco, etc.) del mundo vegetal, un mecanismo evolutivo que ayuda a las plantas a extender sus semillas a diferentes lugares y áreas, ya que , también, por mecanismo evolutivo son organismos vivos estacionarios.
La otra fuente de azúcares de la naturaleza proviene del mundo animal, incluido el hombre, es de mamíferos, a través de la leche que producen; la leche es principalmente una sacarosa, un tipo de azúcar de nuevo.
Estos azúcares naturales y carbohidratos disponibles en la naturaleza son más que suficientes para el hombre por su requerimiento diario de una vida saludable. El requisito por día es de unos pocos gramos.
Cualquier exceso de lo que se requiere para el metabolismo humano saludable da presión y tensión excesiva a los diferentes órganos del cuerpo donde se metabolizan en sustancias simples. Es el exceso que causa trastornos metabólicos y enfermedades.
Common Sugar es azúcar hecho por el hombre y se usa ampliamente en varias formas y se consume en exceso de lo que se requiere. El cuerpo tiene un mecanismo (homeostatis) para intentar ajustarse a los hábitos del Hombre, – el exceso de azúcar es metabolizado por la hormona Insulina. Si no funciona, uno enfrenta la diabetes y sus repercusiones.
En simple, el hombre puede vivir sano y felizmente sin azúcar común en su dieta, pero sin embargo, sin sal común será difícil.
