A menudo, esto sucede debido a un apretado músculo Psoas. Puede obtener más información al respecto en línea y cómo relajarlo de diversas maneras.
El músculo Psoas es uno que tiene dificultades para recuperarse de un trauma. Si alguna vez ha tenido un accidente en un automóvil, una bicicleta, etc., se pondrá tenso y las caderas se desalinean. Además, si te tensas en el área de tu estómago cuando te sientes incómodo emocionalmente o te concentras con la postura corporal tensa.
Noté la mía cuando me acosté al final del día. Encuentro el Psoas, lo mejor que puedo cerca de mis caderas, y en el momento en que lo toco hay sensibilidad. Ahora que sé cómo liberarlo, lo que descubrí de un quiropráctico, es una gran sensación porque es uno de esos músculos que se libera al instante.
Pasé mucho tiempo tratando de descubrir la fuente. Finalmente aprendí eso de un quiropráctico, que tenía a mano un terapeuta de mensajes, me dio un mensaje y luego me volví a alinear la cadera. ¡Valió la pena!
