¿Hay alguna explicación científica sobre cómo ocurren los sueños durante el sueño?

No. Esa es realmente la mejor respuesta. Los científicos, los investigadores del sueño, los especialistas en sueño, los Dormir y las personas como yo no sabemos por qué la gente sueña o cómo suceden los sueños. Los sueños ocurren en todas las etapas del sueño. ¡Nadie sabe lo que significan los sueños!

Si se refiere a las explicaciones basadas en evidencia no. Todavía estamos en la etapa en la que intentamos descubrir por qué tenemos sueños. Parece ser un centro de intercambio de cuestiones apremiantes del día en el que tratamos de ajustar la información para que se ajuste mejor a la realidad. A veces da nuevos conocimientos.
Privarnos de los sueños provoca una derrota del sueño y varias cosas indeseables a seguir.
Quizás los sueños son lo que pensamos que son. Aspiraciones aún por cumplirse en horas de vigilia.