¿Nootrobox es una mierda?

Eché un vistazo a su página web. Yo diría que “mierda” es la subestimación del siglo. Noventa dólares por noventa tabletas de esas cosas? Deben estar bromeando. Tomemos uno a la vez, comenzando con melatonina. La dosis óptima de melatonina es de 300 microgramos. Powder City vende polvo de melatonina pura por $ 2.35 por gramo. Eso equivale a 26 centavos por año para uso diario. Puedes comprar un kilogramo de glicina por menos de $ 25. Eso equivale a alrededor de $ 4.00 por año para el uso diario de medio gramo. El polvo de teanina en masa se puede comprar a través de Amazon por alrededor de 18 centavos por gramo. Me siento muy flojo ahora mismo para ir a buscar presupuestos para el citrato de magnesio en masa, pero me imagino que las cosas son muy baratas también. En pocas palabras, si usted quería hacer YAWN usted mismo, probablemente podría hacerlo por alrededor de cinco centavos por cápsula, y eso incluye el costo de la cápsula de gelatina vacía y el costo de cualquier carga que prefiera como agente de carga. Si está dispuesto a pagar un dólar por una buena noche de sueño, pruebe algo que realmente funcione: dos miligramos de etizolam, un miligramo de prazosin, tres gramos de glicina y 300 microgramos de melatonina. Eso es lo que tomo casi todas las noches y duermo como una roca. La melatonina está sujeta a un metabolismo de primer paso extenso y extremadamente impredecible, así que intente disolverlo en un poco de DMSO y administrándolo por vía transdérmica. Estará profundamente dormido en una hora y permanecerá dormido .

El valor de la melatonina no es la cantidad que tomas o incluso el hecho de que la tomes, es cuando (a qué hora del día) tiene un gran impacto cuando los niveles cerebrales son bajos (que generalmente es por la mañana cuando no lo haces). quiero tener sueño) pero … para aquellos que habitualmente duermen tarde, y tienen que levantarse temprano para el trabajo / escuela (diagnóstico conocido como “síndrome de fase de sueño retrasada”) La melatonina tomada dos horas antes de que usted esté durmiendo cambiará su reloj de sueño a el tiempo deseado (todo esto es directamente de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño, de la cual soy miembro)