A partir de ahora, la investigación muestra que no, el azúcar no causa hiperactividad. La mayoría de lo que se observa es del efecto placebo. Cuando se les dio una prueba doble ciego, las personas que comen azúcar no actuaron notablemente diferente de aquellos que tenían un sustituto de azúcar.
¿El azúcar te hace hiper?
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¿El azúcar se disuelve más rápido en el café si se agrega antes de la crema?
La sacarosa y la glucosa son lo que el cerebro humano usa para la energía, dependiendo de cuánto consuma en un momento dado, puede hacernos más alerta e hiperactivos ya que estos azúcares también proporcionan el combustible requerido por las células de nuestro cuerpo para el ejercicio físico / actividades.
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