¿Soñaste despierto cuando tratas de dormir?

Tengo un sueño inadaptado. Me encuentro al intentar dormir, mi mente está en blanco y comienza a deambular y yo sueño todo el día. Especialmente si no escucho música y es casi un completo silencio, mi mente sigue tratando de concentrarse en una cosa, pero al final, si no sueño día, no podré dormir.