¿Es verdad que las personas se sienten más soñolientas cuando llueve? ¿Si es así por qué?

Sí, y es bastante simple:

  • el sonido del agua es calmante. Desde el punto de vista evolutivo, es el primer sonido que escuchamos, cuando aún estábamos en el vientre de nuestra madre.
  • cuando llueve, es más oscuro y fresco (mejores condiciones para dormir, menos luz = más melatonina).
  • desde el punto de vista histórico, nuestros antepasados ​​dormían y regeneraban la fuerza cuando llovía; no se puede cazar en ese momento. Si miramos a los animales, hacemos lo mismo. Cuando está lloviendo, es natural estar en el interior.
  • cambios de presión barométrica (otro activador de sueño)

Es tranquilizador por alguna razón. El sonido del agua Incluso la mayoría de los animales terrestres se refugian porque es demasiado fuerte para saber si un depredador está a punto de atacar. Incluso los depredadores saben que la visibilidad es limitada y el riesgo de tener un escalofrío puede afectar la energía preciosa. Entonces, la mayoría de los animales también se relajan cuando llueve. Tal vez es algo interno, algo así como un retroceso de la evolución. También nosotros los humanos somos naturalmente una especie diurna. Cuando llueve es más oscuro. Debe tener algún efecto temporal sobre el ritmo circadiano. Tal vez haya un cambio químico en la secreción de hormonas cuando las condiciones como la lluvia están presentes.

¡¡Sí!!
1. Por lo general, hay menos luz debido a la nubosidad.
2. El sonido de la lluvia es hipnótico; es por eso que muchas máquinas de dormir tienen esa configuración.
3. Las personas tienden a pasar más tiempo en el interior cuando llueve, lo que las hace estar más dentro de sí mismas … y listas para dormir la siesta.
4. Algunas personas realmente sienten más dolor cuando la presión barométrica cae antes de una tormenta … .una razón más para querer dormir.