¿Por qué creo historias mientras duermo?

Me pidieron que respondiera esto, pero desearía que hubiese más detalles sobre las preguntas, porque no sé si te refieres a los sueños ordinarios, o si me agradas a veces, si te despiertas con tramas, lugares o personas para una novela o cuento.

En cualquier caso, crear historias es algo que los humanos normalmente hacen, y algunos de nosotros más que otros. No solo sucede en nuestro sueño. Tal vez escuchamos una pequeña parte de una conversación, e inmediatamente sacamos conclusiones sobre toda la conversación e incluso las relaciones entre las personas que hablan. La mayoría de nosotros somos buenos para recordar historias, pero los detalles que no son importantes para la historia pueden cambiar en nuestra memoria con el tiempo. Parece que nuestras mentes, o incluso nuestro cerebro, están listas para las historias.

El sueño vívido, generalmente llamado sueño REM, comienza en lo profundo de nuestro cerebro, muy por debajo de las partes humanas específicas que usamos para pensar. Comienza como una intensa actividad neuronal, una tormenta eléctrica en el cerebro, por así decirlo, y se propaga rápidamente hacia afuera y hacia arriba a través de los centros instintivos y emocionales y de allí a las partes que contienen recuerdos detallados y entrada de sentido del proceso. Estas partes ahora procesan las corrientes internas en lugar de la entrada real de los sentidos. Finalmente, el sueño llega a las partes más avanzadas del cerebro que buscan significado en lo que nos sucede. Es aquí donde las imágenes y los sentimientos se convierten en sueños tal como los conocemos, y puede ser que algo de este trabajo no ocurra mientras soñamos, sino justo después de que nos despertamos, cuando los recuerdos del sueño aún permanecen en nuestro cerebro.

Debido a las intensas corrientes en nuestro cerebro durante el sueño vívido, las imágenes y recuerdos del sueño a menudo son muy coloridos y pueden sentirse importantes e invocar emociones fuertes. En esta situación, se nos puede ocurrir una historia que puede preservar o transmitir ese sentimiento o mensaje particular que parece que vemos en el sueño.

Creemos, porque no hay mucho que sepamos con absoluta certeza sobre dormir y soñar, que el cerebro, que es fantástico para el reconocimiento de patrones, se está entregando a un reconocimiento de patrones lúdicos, ya que los pensamientos, los temas y los recuerdos aleatorios surgen contra la pantalla de la noche que hace que las historias aparezcan.

El hecho de que tus historias no tengan sentido cuando estás despierto parece indicar que tu cerebro no es tan bueno para escribir historias como desearías.