Bebe agua Bebe tanta agua como puedas. Funciona para mí, además es más saludable que tomar tazas de cafeína. No estoy seguro, pero he visto en algún lugar escrito que las manzanas son más efectivas que el café para despertarte.
¿Cómo se puede evitar quedarme dormido en situaciones extremadamente importantes?
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Apnea del sueño: ¿Cómo afecta la apnea del sueño la activación sensorial, indexada por P50 ERP?
– Beber café. Más decocción y menos leche
– Beber agua
– Come algo muy picante y deja que la especia permanezca en tu boca hasta que termine la reunión
– Chicle con sabor a menta
– Báñese en agua extremadamente fría
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