¿Cómo sabe una persona cuánto tiempo ha transcurrido mientras está en parálisis del sueño?

Puede ser imposible cronometrar su parálisis del sueño, ya que sigue un estado de sueño.

Los recuerdos de conciencia (por ejemplo, ver un reloj) durante la parálisis no serían adecuados para hacer este cálculo, ya que sabemos que nuestra conciencia se inclina durante la parálisis del sueño, y domina la experiencia sensorial delirante.

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¿Cuántas horas de sueño puede reducir su tiempo de sueño a todas las noches sin causar ningún daño a su cuerpo / cerebro?

¿Alguna vez te sientes paralizado mientras duermes?

¿Es posible acostumbrarse tanto a dormir poco, que funciona peor con más horas de sueño?

¿Debes dormir 8 horas cada noche?

¿Hay casos leves de narcolepsia? ¿O eso solo contaría como somnolencia / somnolencia excesiva?

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Así como comienza a ser posible registrar sueños, ¿pronto podríamos ver tecnologías que podrían “transmitir” un sueño a alguien que duerme?

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