No sé cuántos multimillonarios están haciendo esto, pero esta es una buena manera de empezar el día.
- Bebe un vaso de agua.
- Haga ejercicio durante media hora.
- Tomar una ducha.
- Desayunar.
- Revista sobre lo que te molesta que te salga de la cabeza.
- Haga una lista de las cinco cosas importantes que desea hacer ese día, lo que mejorará su negocio (o trabajo) y su vida.
- ¡Ponte la ropa y listo!
Al hacer esto, evite las noticias de los medios de comunicación, porque serán negativas la mayor parte del tiempo y le quitarán el ánimo.
Quédate con esto los fines de semana también.
¡Disfrútalo y te deseo mucho éxito!
Se basa en el protocolo Pro-Athlete de Robin Sharma con dos pequeños cambios. Prefiero no leer, escuchar o mirar mientras trabajo. Prefiero no tomar café como parte de este ritual.
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