¿La última comida del día está relacionada con nuestros sueños?

Deseo que lo que comí influyó en mis sueños. A veces tengo mucha hambre y solo quiero comer un poco, pero luego me da dolor de estómago y no es bueno comer mucho antes de acostarme. Tal vez si comiera algún tipo de afrodisiaco o un brownie de hierba, entonces tal vez influiría en mi sueño, pero generalmente sueño con lo que ha sucedido o lo que está por suceder. No he notado una relación entre mi comida y mis patrones de sueño.

Por lo general, tomo una taza de té y algo dulce después de la cena, media hora más o menos antes de acostarme, pero esto no parece estar relacionado con mis sueños. Si tengo asignada una tarea en clase al día siguiente, a menudo soñaré con esa tarea. Si he hablado recientemente con un amigo sobre algo, a veces ese amigo aparecerá en mi sueño esa noche. Por lo tanto, parece que mis sueños están más relacionados con lo que sucede a mi alrededor que con el tipo de comida que comí antes de ir a dormir.

Normalmente no recuerdo mis sueños, pero si me tomo un cigarrillo antes de acostarme, suelo soñar que estoy en un tren. No es un viaje desagradable, pero por lo general es muy largo. No pasamos por túneles ni nada por el estilo, así que no es un sueño sexual. Pero tengo una sensación de apatía.