Posiblemente, ya esté sucediendo, su cuerpo puede estar entrando en un estado de funcionamiento más bajo para conservar su energía o algo así. En cualquier caso, no espere que pueda mantener ese comportamiento. No es un trastorno, es más un caso de mantenimiento deficiente, por lo que no se esperan buenos resultados. Si estás haciendo esto para tener tiempo extra para festejar, te recomiendo que vivas con la frecuencia que puedas un estilo de vida más saludable, eso no te impide divertirte o ir a ALGUNAS fiestas. Solo escoge tus ocasiones, un estilo de vida saludable debería ayudarte a obtener más fuera de la vida de esa manera. Además, tarde o temprano, cuanto más abusas de tus patrones de salud / cuerpo, sueño, alimentación, etc., es más probable que causes problemas.
Tenga en cuenta que no soy un profesional médico, y puede haber muchos otros factores como la edad, índice de masa corporal, estilo de vida anterior, fumar cigarrillos, etc. que afectan la respuesta a esta pregunta, sin embargo, la mayoría de las personas entienden que las acciones tienen consecuencias, peor aún, es posible que no sucedan de inmediato. Espero que tomes este conocimiento como alimento para el pensamiento. No es que no puedas hacer algunas cosas mal algunas veces, pero hacerlas consistentemente y quizás lo más importante intencionalmente va a causar problemas en algún momento.
Si no puede conciliar el sueño cuando lo intenta o necesita, puede ser útil consultar a un profesional.
Espero que esto ayude a algunos y les deseo buena suerte en el futuro …
