Bueno, no entraré aquí en ningún aspecto médico (que estés enfermo con alguna enfermedad) suponiendo que no lo dices literalmente. Prefiero tratar de entender el contexto y responder a tu pregunta.

Es inusual y antinatural que tenga sueño todo el tiempo y que le ocurra a cualquier ser humano solo en las siguientes circunstancias:

1. No tienes nada que hacer o, mejor dicho, diría que no te han asignado algo (todos tenemos este hábito de hacer un trabajo asignado, aunque de mala gana).

2. Puede ser que no estés involucrado en algo que amas hacer.

3. Recientemente ha terminado de trabajar en una gran tarea y ahora está de vacaciones.

Independientemente de lo posible que sea la razón, tienes que ayudarte con algo que se llama Auto-Motivación . Es muy fácil ser automotivado si lo desarrollamos como un hábito. En su caso, se puede hacer lo siguiente para salir de las hojas.

1. Tome 2 o 3 deportes y vea lo que le interesa. Le encantará robar algo de tiempo de su sueño para esta actividad.

2. Reciba una visita a la estación de tren de Mumbai a las 5.00 a.m. y observe que muchos ya han comenzado a ganar para ganarse la vida.

3. Si tiene la costumbre de levantarse tarde, oblíguese a levantarse un día antes para darse cuenta de cuán grande es el día y cuánto dinero se puede hacer en el tiempo que fácilmente podría haber perdido durmiendo.

4. Muchos han estado luchando por mucho tiempo con el insomnio. El sueño es una parte esencial para mantener nuestra vida y la sensación piadosa de golpear la cama cuando estás cansado y realmente somnoliento.

5. Mire este programa de entrevistas de TED para comprender lo importante que es dormir y saber cómo pueden ser las mañanas excelentes y también cómo desarrollar cualquier hábito, como un jefe. https://www.youtube.com/watch?ti …

6. No te diré que comiences a leer un libro hasta que trabajes con las opciones anteriores, de lo contrario seguirás teniendo sueño.

Por último, incluso después de probar todo lo anterior, si no puede resolver este problema, únase a una escuela B. Sería una buena llamada de atención. No dejarán piedra sin mover para comer su tiempo para hacerlo una mejor persona y para su sorpresa usted todavía estará somnoliento todo el tiempo pero no lo odiará en el largo plazo.

Sourav

Solo una persona ocupada duerme menos.

Parece que no tienes nada importante que hacer, y por eso priorizas dormir.

Entonces, solo hay una salida: mantente ocupado.

Solo haz lo que quieras.

El tiempo pasa y tu vida se acorta ahora. Aunque se ha dicho muchas veces, ya no lo valoramos, y lamentamos más adelante. Y recuerda arrepentirte de algo es una sensación muy mala porque no puedes cambiarlo.

Dormir es muy importante. Pero es una deficiencia o el uso excesivo puede dañarlo.

Sourav

Haz algo interesante. Cuando haces algo de interés, creo que no te sentirás somnoliento.

Cuando era niño, no tenía ganas de dormir y me preguntaba por qué estos adultos dormían como si nada, porque para mí la vida estaba llena de alegría y emoción, solía vivirla completamente y había una sensación de alegría y deseo. para disfrutarlo al máximo.

Ahora que he crecido, el sueño se ha convertido en un remedio para evitar el estrés de la vida.

Soy un estudiante de medicina y trato de escapar del sueño … pero la carga de libros me deja sin esperanza a veces y solo decido dormir para evitar el estrés hasta que me despierto y el estrés y la culpa de dormir es más … Haha

Estoy interesado en mi campo, pero a veces cuando los exámenes están por venir, siento que estudiar es una compulsión y no algo de interés. Por otro lado, cuando hay vacaciones largas, mi interés en mis libros aumenta, esa vez tengo ganas de estudiar más y dormir menos. Siento un deseo o interés por mis sujetos y tengo ganas de obtener algunos conocimientos médicos.

Algo que hacer en la compulsión a menudo puede hacernos querer dormir y escapar del estrés.

Pero a veces, había conquistado este estrés de los exámenes al dejar todas mis cargas sobre los hombros de Jesús. A veces mi fe es menor … pero cuando la fe está allí, siento que todo es posible a través de Cristo que me fortalece.

En este momento estoy buscando Sus manos para ayudarme con mis internos el día 22 y una fe que puede mover montañas.

Sourav

Dormir.

Si crees que necesitas dormir, entonces debes dormir.

Las demandas del cuerpo y, por lo tanto, debe realmente pasar el orden a la cama. Además, ¿quién no ama dormir?

¡FELIZ DÍA!

Dave Rushikesh

Probablemente deberías dormir y esperar hasta que alguien te bese ‘… jk lol (La Bella Durmiente)

En mi conocimiento, esto es normal, muchas personas sufren de somnolencia alta, no pueden curarse en solo un día o tomando cualquier medicamento, pueden hacer un horario o un horario:

Día 1 – Duerme tanto como puedas
Día 2: configure una alarma entre 10 y 15 minutos antes que el tiempo de despertar de ayer.
Día 3 – Haz lo mismo repite el ciclo

Deja de comer comida chatarra

Hacer ejercicios normales de estiramiento y trotar durante 20-30 minutos será suficiente

Comience a beber café negro por la mañana.

Esto seguramente ayudará a \ U0001f44d \ U0001f44d \ U0001f44d

Hasib Rahman

Primero duerme bien. Y haz algo interesante o apasionante entonces definitivamente no te sentirás somnoliento.

Michelle

Solución simple