Me pongo muy triste cuando me levanto, y esto hace que sea extremadamente difícil para mí levantarme por la mañana. ¿Cómo puedo cambiar esto?
Esto suena como el subconjunto particular de depresiones endógenas que empeora con el sueño (más exactamente el sueño REM). Normalmente, el sueño aumenta el estado de ánimo, pero en estos pacientes ocurre lo contrario. Desafortunadamente no es algo…