¿Por qué me deprimo cuando duermo demasiado tiempo?

Es todo lo contrario para mí.

Tiendo a dormir mucho cuando me siento deprimido.

Es una espiral descendente.

Notas

• El neurotransmisor serotonina se libera en su punto máximo cuando está despierto y disminuye cuando duerme.
• Afecta tus emociones, estados de ánimo, apetito, etc.
• La falta de esta se ha relacionado con disturbios emocionales y físicos . Por ejemplo, es probable que una deficiencia desencadene depresión, ira y TOC.