¿Tiene sueño antes de lo habitual un signo de depresión?

Sí, dormir demasiado y sentirse cansado y agotado son los síntomas principales de la depresión y el exceso de estrés, no físico sino mental. Se ven los mismos síntomas incluso si se teme demasiado por algo y no tienes energía para pensar qué hacer ahora.

cuando tu cerebro está completamente agotado y no tienes el poder para cambiar la situación. por favor, preocúpese por el fisiólogo e incluso puede hablar con la persona que es la razón detrás de la depresión y el miedo

Puede sucederle incluso si es demasiado fuerte y optimista y no quiere rendirse. ayúdate dándote espacio y habla con quien realmente puede ayudarte a salir de esto.

Sí, puede ser un síntoma. Debilidad, falta de interés y cansancio, junto con dificultad para dormir o dormir demasiado. Una persona con depresión podría tener cualquier combinación o ninguna, y pueden ir y venir.

Depresión (depresión mayor) – Mayo Clinic

No. Si tiene un día completo ocupado y su cansado después de cenar se va a la cama, si está cansado de cuidar a los niños todo el día y se va a dormir, se ha comprobado que un micro sueño es mejor que ninguno, muchas personas lo han hecho dormir por la tarde porque la vida está muy ocupada. Solo porque dicen que tienen depresión y que se sienten cansados ​​es la condición, pero podrían dormir 8 horas y sentirse cansados ​​cuando algunas personas duermen 4 horas y se sienten bien http://rested.So es realmente depende de la persona.

El sueño temprano no es la causa de la depresión, puede deberse a muchas razones. Puede estar cansado, puede tener infecciones leves, indigestión. La depresión no es una enfermedad simple, tiene muchos síntomas que obtendrá gradualmente si tenerlo .

Hay muchas formas en que puede sentirse somnoliento y muchas razones para ello.

Si te sientes cansado de la vida en general, probablemente sea depresión, si te sientes cansado porque sucedieron muchas cosas durante el día, es normal.

Bueno, si sucede y sientes que no has hecho lo suficiente durante el día para sentirte somnoliento, podría ser lo que estás comiendo. Si no está comiendo suficiente comida saludable que le da energía natural que podría reducir la velocidad y hacer que se sienta lento.

Pero aparte de esto, es posible que estar cansado (o demasiado temprano) pueda ser un signo de depresión. Si se toma un tiempo libre, se queda dormido y se concentra en qué alimento consume y aún encuentra que no puede permanecer despierto, busque otros síntomas de depresión en la red y vea si sus síntomas no son solo somnolencia.

Y si busca algo en línea, las fuentes más precisas tienen un “.org” al final de la URL, como el de Mayo Clinic en la respuesta de Andy.

¡Podría ser! ¡También puede ser alguna deficiencia vitamínica o resistencia a la insulina! Hágase un análisis de sangre para detectar desequilibrios hormonales y deficiencia de vitaminas.

¡Buena suerte!