Sí, puedes ver el sueño lúcido, el sueño lúcido es un estado mental, donde en el momento del sueño tu mente aún está CONSCIENTE. y donde sabrá que está soñando y también puede controlarlo con su fuerza mental.
necesitas ganar CONSCIENCIA EXTRA mientras te despiertas practicando yoga-meditación para hacer sueños lúcidos. al igual que tu cerebro está activo aproximadamente el 3% mientras te despiertas, intenta despertar tu mente hasta el 4%. por lo tanto, cuando duermes, tu mente despierta un 1% más te ayudará a ver el sueño lúcido.
requirió al menos 3 meses de práctica de meditación y desarrolló su concentración extra.
Saludos
Vijender Kumar
Correo electrónico: [email protected]
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India
