Este es un problema que he considerado en detalle porque uso un CPAP cada vez que duermo, sin excepción. Se me ocurrió que si la máquina se rompiera, o si se cortara la luz, no tendría otra opción que intentar dormir sin la máquina CPAP (o permanecer despierto).
Hacerse mejor es muy necesario; no puede permitirse el lujo de dormir tranquilo como lo haría normalmente. Sentarse es mejor.
Recientemente, durante una emergencia en la que me llamaron sin mi CPAP, me encontré como invitado en la sala de estar de una persona durante la noche sin más opción que intentar dormir sin la terapia de CPAP. Opté por dormitar sentada en una silla. No fue agradable, y por la mañana me sentí exhausto, pero * dormí un poco aunque experimenté mi apnea severa no tratada durante ese tiempo. Sentarse es realmente la única opción si su apnea es severa y debe tratar de dormirse de todos modos. Es lo más cercano que podrá descansar, pero en realidad no es tranquilo.
A menos que compre un paquete de baterías y un inversor costosos (algo que aún tengo que hacer), no tiene suerte durante un corte de energía. Para todas las demás situaciones, sin embargo, compré por mi cuenta la máquina de CPAP de viaje más económica que podía comprar, así como una máscara y un casco para ir con ella. Esto significa que ahora tengo una máquina de CPAP que puedo llevar conmigo cuando vuelo. El resto del tiempo, la máquina permanece en su bolsa dentro de mi automóvil, de modo que si tengo que pasar la noche en un lugar inesperado, puedo usar la máquina de viaje.
Cuando depende de la terapia de CPAP para dormir adecuadamente, la única manera de compensar esa desventaja es planificar con más detalle. Tener una máquina de viaje a mano, o copias de seguridad en caso de que se dañe la manguera o se rompa la máscara, son parte de esta planificación previa. Debe adaptar su estilo de vida en consecuencia; si tiene la costumbre de estrellarse en los sofás de sus amigos o en las salas de estar de sus familiares, una máquina de viaje es imprescindible.
