Podría ser que te guste tener la agradable sensación del cuerpo de tu pareja durante toda la noche en el fondo de tu mente. Esto te despierta con frecuencia. Otra posible razón es el cambio de lado de tu pareja, ronquidos, sacudidas, movimientos de las extremidades, etc., que perturban tu sueño. Cuando duerme solo, se queda profundamente dormido sin ningún cuerpo que lo perturbe físicamente y también sabe, en el fondo de su mente, que no hay nadie que pueda tener los sentimientos agradables del cuerpo de su pareja. Entonces, no hay disturbios físicos y mentales y duermes bien.
Duermo mal y me levanto mucho, pero solo cuando duermo con mi pareja. ¿Cual podría ser el problema?
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Cómo inducir el sueño cuando mi mente está preocupada
¿Realmente vale la pena levantarse a las 5 a.m.? Si es así, ¿cuándo debería irme a dormir?
Puede haber una cantidad de explicaciones.
- Si su pareja envía vibraciones positivas, puede estar pensando en esto inconscientemente mientras duerme y su cerebro puede despertarlo para que sepa.
- Si hay problemas negativos con su pareja, los pensamientos negativos pueden despertarlo.
- Puede ser una de las personas que duerme mejor por sí misma. Tal vez durmió usted solo durante varios años y mudarse con un compañero fue un cambio para usted que aún no ha superado.
- ¿Cuáles crees que son las posibilidades?
Es una observación interesante. Entonces, hay algo que resolver. Es posible que desee hablar con su compañero sobre esto.
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