Simplemente le transmitiría esto pero te respeto lo suficiente como para decir que me gustaría saberlo. NO TOMAR DROGAS. ni siquiera a base de hierbas, sin receta o supuestos suplementos o nootrópicos. por su propia naturaleza, los tratamientos para el insomnio crean hábito, ya que dependerá de ellos. Así que mantente en la modificación del comportamiento. ver HIGIENE DEL SUEÑO. y siempre mi stock, ir a responder: visite a un médico.
Los problemas en la vida no me dejan dormir bien. ¿Que debería hacer?
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