Siento que estoy teniendo mucha caspa después de algunas semanas de comer más azúcar. ¿Esto está relacionado?

CABELLO:

El cabello crece a razón de 1/2 pulgada por mes …… ..

Crecimiento del cabello largo: debe acondicionarlo cada vez que lo lave. Debe cepillarlo con un cepillo muy suave con cerdas anchas y puntas redondas y suaves en el extremo. Lave su cepillo en la ducha o baño. ¡No se permiten pinceles sucios!

Debe lavarse el cabello al menos 5 veces a la semana si es recto, 3 veces a la semana si es ondulado, 2-3 veces a la semana si es rizado y una vez a la semana si está rizado y rizado.

No puedes hacer crecer el cabello sucio. Asegúrese de lavar su cuero cabelludo rigurosamente con su champú y enjuague, enjuague y más enjuague con agua muy tibia, luego condición. Hazlo en la ducha. Es más fácil de esa manera. NUNCA OLVIDES DE ENJUAGAR BIEN.

Deshacerse de la caspa: debe lavarse el cabello al menos 3-4 veces a la semana o día por medio, sin importar qué tipo de cabello tenga … Lo siento, el cabello rizado es difícil de hacer, pero puede hacerlo. Mientras está en la ducha, tenga su cepillo con usted. Necesitas un cepillo que tenga cerdas suaves muy anchas con puntas redondas en el extremo.

Lávese el cabello con T-gel. Luego condición con acondicionador suave. Luego, enjuague, enjuague y enjuague muy bien con agua muy tibia. Asegúrate de que todo el acondicionador pase por el cabello cepillándote el cuero cabelludo mientras te duchas y enjuágalo mientras lo haces.

Asegúrate de hacer este procedimiento hasta que controles tu caspa. Puede llevar semanas o meses, así que prepárese para el largo plazo.

Acondicionar el cabello para que no se rompa, crecer, brillar, suavizarse y estar sano:

Necesitas mayonesa en la tienda de abarrotes regular. Alise la mayonesa a través de todo el cabello y el cuero cabelludo. Ponlo grueso. La mejor mayonesa es Kraft. Luego, alisa un poco más hasta que quede plano contra tu cabeza. Ponte una gorra de plástico grueso. Coge una toalla vieja, moja con agua, colócala en el microondas y caliéntala lo más caliente posible. Colóquelo alrededor de su cabeza mientras usa la gorra. Déjalo hasta que se enfríe. Deje la tapa puesta mientras pueda … .2-3 horas. Enjuague bien.

Lave su cabello, acondicionelo con un acondicionador regular y enjuague como loco. El secreto para un cabello saludable es un cuero cabelludo saludable. Un cuero cabelludo saludable incluye un enjuague muy, muy bien todo el tiempo.

Caída del cabello:

Esto generalmente se debe a folículos pilosos obstruidos. Esto significa que realmente debe ocuparse de lavarse el cabello y el cuero cabelludo muy, muy bien con un champú estimulante del cabello como T-gel, Nioxin o Keranique. Después de lavarse, debe enjuagarlo bien con agua muy tibia y sacar todo el champú y todo el acondicionador del cuero cabelludo. Sé que suena repetitivo, pero así son las cosas. Acostumbrarse a él.

Rotura del cabello: el mismo tratamiento con la mayonesa.

Sí, está relacionado, el azúcar creó inflamación, disminuyó la actividad del sistema inmune y si consume demasiada azúcar, creó estrés y secreta más aceite.

Aquí hay más información de un médico.

Por el Dr. Ananya Mandal, MD

La piel del cuero cabelludo generalmente muda las células muertas gradualmente, lo cual no es un proceso notable. En el caso de la caspa, sin embargo, este desprendimiento se acelera y conduce a depósitos visibles de piel muerta en el cabello.

La capa epidérmica se regenera constantemente, con células que se empujan hacia afuera, muriendo y descamando. Estas escamas de la piel son generalmente demasiado pequeñas para ser perceptibles pero en algunas condiciones, la renovación celular es muy rápida y se cree que en el caso de la caspa, las células de la piel pueden tardar de 2 a 7 días en madurar y descamarse, como opuesto al período habitual de un mes más o menos. Esto lleva a la formación de grupos de células muertas de la piel que pueden ser visibles en el cuero cabelludo y la piel.

Un estudio sobre la caspa sugirió que la condición puede ocurrir debido a tres factores:

  • Secreciones de aceite de la piel, también llamadas secreciones sebáceas
  • La presencia de una levadura en la piel llamada Malassezia que desencadena reacciones inflamatorias
  • Tendencia genética a desarrollar caspa

Los hongos Malassezia normalmente están presentes en el cuero cabelludo, pero en 2007, un estudio mostró que una especie específica llamada Malassezia globosa usa lipasa para descomponer los triglicéridos presentes en el aceite de la piel, que produce ácido oleico. Este ácido penetra en la capa superior de la epidermis y desencadena una respuesta inflamatoria.

Algunos factores que empeoran la caspa incluyen:

  • Estrés emocional
  • El uso de algunos productos para el cabello, como gel para el cabello y laca para el cabello
  • Tanto el exceso como el poco lavado del cabello pueden agravar la caspa
  • Las afecciones concomitantes de la piel como el eczema o la psoriasis pueden empeorar la caspa
  • Las personas con un sistema inmune débil o deficiente pueden ser más susceptibles a la caspa