Probablemente porque la temperatura de su cuerpo disminuye cuando entra en el sueño profundo (etapa 2 y 3) durante una noche entera de sueño. Durante el sueño profundo, su cuerpo transpira menos que cuando está tomando una siesta (no va más allá de la etapa 1 y mantiene la misma temperatura).
¿Por qué me despierto más sediento después de una siesta que después de una noche entera de sueño?
Supreme Content
¿Qué causa la parálisis / hipnagogia del sueño recurrente?
¿Por qué el “dispositivo para dormir” todavía no está a la venta?
Duermo dos horas después de irme a la cama. ¿Es un problema?
More Interesting
¿Hay alguna correlación entre la temperatura ambiente y el tiempo de sueño?
Me estoy soñando durante el sueño casi todas las noches. ¿Deberia estar preocupado?
¿Los médicos apoyan la falta de sueño de los nuevos reclutas en el ejército?
¿Cuál es el riesgo para la salud si solo duermes 2 horas?
Cómo levantarse temprano en invierno
¿Qué es lo que experimenté mientras dormía / (o no estaba dormido)?