Hábitos: ¿Cuáles son los TOC más extraños (trastornos obsesivo-compulsivos) que tiene?

Hablando conmigo mismo / conversaciones imaginarias

A veces, inicio conversaciones imaginarias dentro de mi cabeza. El número de personas en la conversación puede ser solo yo o la persona a la que voy a comenzar una conversación. Pienso en todas las permutaciones de conversación con las que la persona respondería si hablara de algo. A veces es realmente molesto, a veces es realmente útil ya que puedo prever lo que va a suceder y puedo ajustarme en consecuencia.

Si estoy solo, es incluso peor. ¿Pienso que tengo respuestas diferentes, como qué hubiera pasado si hubiera reaccionado así entonces? ¿Qué hubiera pasado si no lo hubiera hecho? Y así sucesivamente …

Realidad Alterna

A veces, cuando estoy solo, me imagino teniendo una personalidad diferente en un lugar diferente disfrutando de su vida …

Block Walking

Mientras camino por senderos o caminos, tengo esta tendencia inusual de no caminar entre los bloques. Yo conscientemente evito pisar líneas e incluso hago un pequeño salto si estoy a punto de pisar una línea.

Síndrome de número par

Realmente me molesta si algo queda en un número impar, ya sea volumen de TV, temperatura de CA, cualquier cosa. Haría mi mejor esfuerzo para cambiar eso.

Planificación del tiempo

Todos los días, tan pronto como me levanto, involuntariamente empiezo a planear todo el día con la precisión de un minuto, incluso si es feriado. Como si me despertara a las 7, algo dentro de mí dirá, bebe té a las 7:11, lee el periódico hasta las 7:28, toma un baño hasta las 7:48, prepárate y vete a las 8:04.

Aunque la mayoría de las veces, me olvido de estas cosas después de media hora, a veces es útil mientras se preparan para un viaje o algo así.

¿Extraño? Sí. Todavía estoy tratando de superar algunos de ellos.

Um. El retrete tuvo que ser usado un número impar de veces, antes de salir de la casa por la mañana. Extraño, aquí estaba la clave. Una vez, tres o cinco veces. Le dio un nuevo significado a los días de ‘malestar estomacal’. Imagen “¡ Dos veces, hazlo de nuevo !”

Bebo un vaso de leche todas las mañanas. Y una vez que tomo el vaso NO PUEDO dejarlo hasta que lo termine. Con mis ojos CERRADOS.

Me gusta la simetría. De una manera extraña. ‘Me gusta’ ni siquiera comienza a definirlo. las cosas tienen que ser colocadas de una manera geométricamente simétrica. Triángulos, círculos y cuadrados son mis favoritos personales. Cualquier cosa que no sea eso me da lo que llamo una comezón cerebral. Aparte de lo loo, todo tiene que ser en números pares. 6 es un número mejor que 7. Vestidos asimétricos, patrones, peinados, me molestan. Los ángulos rectos son mejores que los ángulos agudos. Demonios, incluso hago que mis amigos cambien sus sillas cuando nos sentamos alrededor de una mesa. Una mesa redonda, preferiblemente.

Odio absolutamente estrechar la mano de la gente. (Me he adaptado ahora, sin embargo) Trato de no mirar sus manos como un ciervo atrapado en los faros. Solo respiro, me doy la mano y exhalo. A veces, cuando realmente me concentro en tratar de ocultar mi disconformidad, pierdo la noción del tiempo y continúo por más tiempo que lo que es socialmente aceptable. Probablemente me parezca un poco raro, pero no puedo evitarlo. Es solo porque estoy tratando demasiado de complacerlos. (Si, lo siento.)

Editar: Sí, me doy cuenta de que odiar los batidos de manos no es un TOC. Pero tuve que sacarlo en algún lado, ya ves. Solo tenía que hacerlo.

Tengo algunas cosas, pero una en particular que nunca he escuchado de nadie más es esta cosa con papel higiénico. Tiene que tener perforaciones, debe desenrollarse desde la parte superior y no desde abajo, y debe doblarse exactamente sobre las perforaciones. Y odio los bordes rotos, pero también odio ser un desperdicio, así que si una pieza se rompe, tengo que doblar el papel higiénico para que la pieza cortada no quede expuesta. Hay momentos en que me detendré en algún lugar para usar el baño y me iré a buscar a otro lugar si el papel higiénico no tiene perforaciones o si está cargado boca abajo para que se desenrolle desde el fondo. Cuando voy a la casa / apartamento de alguien, siento la necesidad de revisar sus baños para asegurarme de que tienen el papel higiénico derecho, y si no lo está, lo cambio en todos los baños (a veces me puedo controlar a mí mismo). y no comprobará, pero la necesidad de hacerlo todavía está allí).

Y no es solo para cuando lo uso. Mi prometido me dijo que cuando usa el baño, ni siquiera dobla el papel higiénico, simplemente se lo envuelve con una mano. Durante mucho tiempo, cada vez que ella iba al baño, obtenía este tipo de “picazón” y me sentía realmente incómoda y ansiosa, pensando que no doblaba el papel higiénico en las perforaciones. Finalmente, hablé con ella al respecto, y ella me aseguró que desde entonces ha comenzado a doblarlo correctamente, pero a veces todavía me pregunto si mintió y cuando me pregunto, me pongo ansioso de nuevo.

Tengo algunas otras compulsiones también, pero son un poco más “estándar”, supongo. Por ejemplo, tal como dijo otro usuario, tengo ganas de evitar conscientemente las grietas en el pavimento. Y si pisé una grieta con un pie, tengo que pisar una grieta con la otra. No solo eso, sino que tengo que hacer coincidir la ubicación de mi pie con la grieta (es decir, si pisé una grieta con el talón de mi pie derecho, tengo que pisar uno con el talón de la izquierda). En realidad, soy muy malo con la simetría de muchas cosas. Si paso mal para que una grieta golpee en el talón del pie derecho, pero la bola del pie izquierdo, luego doy la vuelta y paso la siguiente grieta con la bola de mi pie derecho, y la siguiente grieta con el talón de mi pie izquierdo.

También tengo esto acerca de los patrones, especialmente los patrones musicales. Si escucho un ruido continuo y un grupo de ruidos, y no hay un patrón discernible, empezaré a tocar los pies, los dedos, los dientes o la lengua de una manera que incorpore el sonido en un patrón rítmico.

Por último, hablo mucho conmigo mismo. Me imagino a mí mismo en una situación hablando con una persona o un grupo, y comenzaré a hablar (en voz alta en la vida real, quiero decir) como si realmente estuviera en esa situación. También suelo caminar de un lado a otro mientras hago esto (no me gusta quedarme quieto en general). Y tampoco siempre son cosas interesantes. El otro día, mientras estaba en mi casa en el departamento, perdí una hora hablando con nadie, como si estuviese entrenando a alguien sobre cómo realizar un trabajo particular en mi trabajo diario. Esta mañana, cuando debería haberme preparado para el trabajo, desperdicié al menos 30 minutos (y perdí la oportunidad de desayunar) porque estaba discutiendo en voz alta con nadie acerca de los problemas con las leyes de armas en este país.

No me malinterpreten, en ningún momento tengo la impresión de que realmente estoy hablando con alguien, solo me imagino a una persona o grupo de personas en particular e imagino lo que dirían, luego declaro en voz alta mi respuesta a qué dijeron, y siguen yendo y viniendo de esa manera. Creo que lo peor fue una vez, imaginé que había comenzado mi propio negocio y que mi trabajo estaba llegando a un punto donde no podía manejar todo solo, así que necesitaba contratar un asistente, y tuve todas estas conversaciones (mi parte en voz alta, su parte en mi cabeza) involucrando cómo conocí a esta persona, cómo fue la entrevista, entrenándolos en lo que yo quería, etc. mientras caminaba de un lado a otro a lo largo del departamento todo el tiempo. Para cuando me detuve, me dolían los pies y la espalda y tenía una ampolla en un pie.

Tengo estos hábitos raros pero irresistibles, no puedo evitarlo, corren en mi mente en el fondo cada momento de mi vida desde que me recuerdo:

1. Muchas veces, cuando muevo mi mano u ojos en cualquier dirección o hacia un objeto, trato de volver sobre su camino de regreso al lugar donde comencé y trato de hacerlo con tanta precisión que parece que estoy rastreando el camino a través de él. las coordenadas espaciales exactas a través de las cuales rastreé el camino inicialmente.
2. La mayoría de las veces, cuando toco algo con una mano, trato de tocarlo con la otra mano también, y también la misma parte de la otra mano, por ejemplo, digamos que toqué un cuenco con la punta del dedo índice de la mano derecha, Lo tocaré desde la punta del dedo índice de la mano izquierda exactamente en el mismo punto donde toqué el dedo de la otra mano.
3. La inmensa necesidad de tocar las cosas un número par de veces. Si toco un objeto una vez, trataré de tocarlo una vez más para hacer un número par. Si lo hago 3 veces, lo haré 4. Y mientras lo hago me comporto con cuidado para tocar el objeto en el mismo lugar cada vez. Si de alguna manera este esquema se altera, supongamos que la primera vez que toco en el punto A y la segunda vez en lugar de tocar el punto A de nuevo, por error, toco el punto B, luego tocaré nuevamente en el punto A y en el punto B también.
4. Tiendo a lavarme las manos muy a menudo, incluso cuando no es necesario.
5. Siempre hay un recuento mental de pasos o vehículos en el camino que pasa en mi cabeza uno al lado del otro.
6. Sigo revisando y volviendo a verificar mis acciones (especialmente los cálculos mientras hago un examen). Aunque se pierde mucho tiempo, pero supongo que ese es el motivo por el que anoté 100 puntos en ambos exámenes.

También existen otros tipos de trastornos, pero es difícil expresarlos con palabras. Aunque trato de pensar todas y cada una de las cosas racionalmente, pero no soy capaz de controlar estos comportamientos irracionales. Siempre hay una sensación de inmensa necesidad de cumplir con ese comportamiento, aunque sé que es completamente irracional y una pérdida de tiempo, y disminuye mi eficiencia en gran medida.
¡Cosas realmente raras pero no pueden evitarlo!

Por favor comparte el tuyo también si tienes tales compulsiones.

Ajustes perfectos para el desayuno
Me encanta cuando tortas de carne o queso se ajustan perfectamente a mi pan. Si la carne / queso es demasiado grande, corté las piezas de repuesto y las comí antes. Incluso me gusta preparar una colección de rebanadas, acomodarlas en mi plato, disfrutar de la vista por un segundo y luego comerlas.

Uno debe tener cuidado de encontrar la mancha en la estufa donde se libera el gas y poner el encendedor allí. Si escucho trazos consecutivos más ligeros, me pone nervioso y me siento obligado a hacerlo por la otra persona (incluso si estoy haciendo otra cosa / en medio sueño o lo que sea). Si por alguna razón no se enciende la primera vez, debe esperar al menos 2 segundos antes de volver a intentarlo.

Para ayudarlos a ustedes, ayúdenme, solo quiero decirles que los golpes consecutivos rápidos se deben a la sobreestimación subconsciente de “la velocidad a la que el gas llenará toda la habitación y en el siguiente golpe se disparará”. ! ‘. ¡Esta situación hipotética simplemente sucede en las películas, no en la vida real! Así que solo espera, respira profundo y luego vuelve a intentarlo si te lo pierdes la primera vez 😀

Presionando Ctrl + S

Mi cabeza está explotando con la necesidad de presionar Ctrl + S después de escribir una línea, incluso cuando está en SMS o Watsapp o en cualquier parte. Ahora de nuevo 🙁

Por lo general, las personas que tienen uno donde tienen que pasar son grietas o líneas, sin embargo, para mí es cualquier mancha o mancha que puedo ver en el suelo. No quiero que mis zapatos los toquen porque siento que siento que atraviesan mis zapatos y me hace sentir … completamente asqueroso o simplemente equivocado. Soy el mismo en donde me siento o en cualquier situación en la que una parte de mi cuerpo entra en contacto con una superficie. Me niego a tocar y migajas o manchas o manchas con cualquier parte de mi cuerpo, vestida o no. En la escuela, tengo que limpiar mis escritorios con toallitas o pañuelos desechables y un desinfectante para manos si veo que están sucios o simplemente siento que tengo que hacerlo. También me molesta cuando otras personas se paran o se sientan en estas cosas, me da escalofríos.

Además, solía tener un problema con beber de las personas, pero ahora puedo hacerlo solo me hace un poco incómodo. Lo mismo con cucharas y tenedores, pero no los pondré en mi boca si han estado en la boca de otra persona. No solo no usaré cucharas, tenedores, platos o cuencos si los han usado a menos que los limpie. Solía ​​ser que no los usaría en absoluto si los usaran, pondría papel de aluminio sobre los platos o usaría platos de papel y tenedores y cucharas de plástico o simplemente mis manos, que aún prefiero hacer. Todavía me niego a usar tazas usadas, no sé por qué, pero todavía me molesta y me hace sentir asqueroso y repugnante.

Lo gracioso de esto es que no soy la persona más limpia en absoluto. De hecho, mi habitación es un desastre la mayor parte del tiempo debido a la ropa y las cosas. Idk tal vez es solo mis problemas realmente no me molestan, solo los de otras personas. Además, ninguna de estas cosas comenzó a molestarme hasta que, como en 7 ° grado, ahora estoy en 11 ° grado y están en mi mente constantemente y es una mierda.

los bolígrafos deben tener gorras. Si un bolígrafo viene con una tapa, debo tenerlo en el extremo. Algo raro sobre escribir con un bolígrafo que no tiene su gorra en el extremo

Guardo todas mis notas en mi cartera primero ordenadas por denominación en orden ascendente y luego por números de serie en descendente. Me gusta esto: