¿Qué es lo primero que hace cuando se despierta (rituales y rutinas, antes de dormir y despertarse)?

Es hora de recordar algunas de las verdades clave, ahora y cada mañana:
1. Hoy puede ser genial, pero solo si lo haces así. – ¿Por qué a menudo nos sentimos tan impotentes? Porque nos convencemos de que somos. Esperamos que nos den cosas: derechos. Pero en la vida, no hay verdaderos derechos, y la verdad es que si quieres algo, entonces debes hacerlo por ti mismo. Tienes que trabajar para eso. Si hoy es un gran día o no, no depende del clima. No depende de tu “estado de ánimo” (eso también está bajo tu control). No depende de nadie más. Si quieres tener un día agradable y productivo, elige tener uno. Se trata de su percepción y de lo que elige creer y hacer.

2. Hay mucho que PUEDES controlar. – Hay muchas cosas en la vida que están fuera de nuestro control, pero no dejes que esto te engañe para que creas que tu vida como un todo está fuera de tu control. La realidad es que la vida que estás viviendo se basa casi por completo en tu propio diseño. Has tomado muchas pequeñas decisiones en el camino que te llevó por el camino en el que viajas actualmente. Decir que su vida está fuera de su control es una salida de policía, es lo que otras personas quieren que usted crea para que le sea más fácil conseguir que haga lo que quiere que haga.

3. No necesita la aprobación constante de nadie. – La necesidad de aprobación es como una adicción. Si basa todas sus acciones en la aprobación de los demás, finalmente se encontrará corriendo en su lugar, sacrificando su propia felicidad. No coloque la llave de su felicidad en el bolsillo de otra persona. Aprenda a decir “no” a personas y obligaciones que no agreguen valor a su vida. Tu tiempo en este planeta es precioso. Como dice el refrán, “Lo que haces hoy es importante, porque estás intercambiando un día de tu vida por ello”. No esperes a que alguien más te dé permiso para vivir.

4. Quejarse es inútil a menos que pueda sugerir una solución. – No seas un constante quejoso. No te ayuda y ciertamente no ayuda a tus relaciones. Si no le gusta su situación actual, trabaje para cambiarla, pero no se quede quejándose de ella. Quejarse solo hará que otros cercanos no quieran estar cerca de usted. Sé alguien que mira los aspectos positivos de las situaciones. Y si encuentra un problema que debe abordarse, sea alguien que sugiera una solución. La conclusión es que nunca llegarás a donde quieres estar quejándote de dónde estás ahora. Cada paso de tu vida te está preparando para el que viene después.

5. El éxito es un estilo de vida, no un resultado. – Todos queremos alcanzar el éxito, pero debemos recordar ese éxito en un logro no específico. El éxito no es cruzar una línea de llegada arbitraria. Es la capacidad de luchar la buena batalla día tras día. El éxito es la fuerza, la fuerza para seguir presionando y seguir viviendo tu vida en tus propios términos. El éxito no es un resultado final. Es un estado de ser. No ganas el exito Eres un éxito todos los días.

6. El hecho de que no te hay dado por vencido es un éxito en sí mismo. – Puede darte un poco de consuelo pensar en cómo sigues hasta la cintura en la lucha, pero la verdad es que eres una de las personas más fuertes con las agallas para seguir adelante. Muchas personas se rinden antes incluso de que comiencen, pero tú no. No, te levantas todos los días y haces las cosas bien. Se arrastra pulgada por pulgada contra la corriente porque se niega a darse por vencido. Te niegas a aceptar la mediocridad. Te niegas a escuchar a los demás cuando te dicen que no eres lo suficientemente bueno. Aún estás ahí, peleando la buena batalla.

7. En cada situación difícil, se debe intentar amabilidad primero. – La gente puede hacer comentarios desagradables. El transportista aéreo puede perder su equipaje. Otro conductor puede interrumpirte en el tráfico de la hora punta. Estas situaciones sucederán a diario. La pregunta es: ¿cómo vas a responder? Aunque su primera respuesta, como muchas otras, será enojarse, ¿por qué no intentar un enfoque diferente? La ira en estas situaciones nunca resuelve los problemas. Es mucho más probable que las personas respondan adecuadamente a la bondad. Y puedes ser amable y ser firme al mismo tiempo. Divulgue su mensaje sin sacrificar su integridad. Es la única respuesta de la que no te arrepentirás más tarde.

8. No vale la pena preocuparse por los matones y vampiros de energía. – A veces permitimos que las personas equivocadas ocupen demasiado espacio en nuestras cabezas y corazones. Nos encontramos con vampiros y matones de energía con regularidad, especialmente cuando vivimos en una gran ciudad o trabajamos en un ambiente corporativo grande y despiadado. Estas personas tratarán de llegar a usted: intentarán influenciarlo y convertirse en parte de su vida porque consideran que su propia vida es mundana. Ya envenenaron sus propias vidas y ahora están buscando envenenar el tuyo. No dejes que te atrapen.
9. Si alguien te lastima, no lo tomes como algo personal. – A decir verdad, si alguien te lastima, es probable que se hayan lastimado a sí mismos. Así que haz tu mejor esfuerzo para nunca tomar algo demasiado personal. No permita que los elogios se le suban a la cabeza y no permita que los insultos lleguen a su corazón. La mayoría de las personas solo pueden dar a los demás lo que han recibido ellos mismos. Todas tus acciones y palabras deben provenir de un lugar de amor, pero no todos amarán a cambio, y eso está bien. Como Miguel Ruiz explicó en su libro Los cuatro acuerdos , cuando no tomas una
12. Hoy es una bendición. – Piense en cuántas personas mueren cada minuto de cada día y comenzará a darse cuenta de que despertarse por la mañana es una bendición. No vivimos en un mundo de paz perpetua, sino uno cargado de episodios de caos. Además de esto, los accidentes ocurren y las personas se lesionan gravemente y mueren a causa de ellos. Obtener otro día para respirar, experimentar la vida y hacer algo significativo es el mejor regalo que uno puede recibir. Haz que el conteo de hoy!