Consulte a su médico y analice la apnea del sueño.
Cómo empezar a dormir
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¿Hay alguna técnica que te ayude a dormir más rápido?
¿Qué tipo de trabajadores están fuera de sus pisos mientras la mayoría de las personas se duerme?
El insomnio de cualquier tipo, ya sea típico “No puedo dormir” o “Veamos el amanecer, nuevamente”, debe ser referido a un profesional de la salud lo antes posible. Las consecuencias de ignorar los primeros síntomas pueden ser catastróficas ya que el ser humano promedio no puede sobrevivir sin dormir.
Por favor, consulte a un médico lo antes posible
