Mientras estoy dormido, a veces puedo escuchar todo lo que me rodea, pero no me puedo mover ni abrir los ojos. ¿Esto es normal?

Esto suena como parálisis del sueño. Puede encontrar más detalles aquí: Parálisis del sueño – Wikipedia

Puede sentirse aterrador cuando te está sucediendo, pero no es una amenaza para la vida. Aunque si ocurre con demasiada frecuencia, debe consultar a un profesional de la salud.

Creo que estás describiendo, ‘parálisis del sueño’, refiérase aquí. Parálisis del sueño

Esto me sucede a mí, he hablado con mi DR y él dice que no se preocupe.

lo odio, sin embargo. Creo que lo que está sucediendo es que estás despierto, pero algunos mecanismos de sueño todavía están allí, lo que hace que sea imposible moverse mucho. Lo que puede hacer que esto realmente espeluznante sea si pienso que no es seguro volver a dormir por completo. Me meto en este movimiento o muero en mi mente. ¡Yuck! Me han dicho que si no necesitas experiencia paralizada de manera despierta o semi despierta, vuelve a dormir. Por lo general, puedo hacer esto.

Todavía podría valer la pena hablar con un dr. Por lo que sé, esto podría ser un millón de cosas.

typis probable