¿El sueño excesivo significa que estoy deprimido?

Sí, puede pero la Depresión real puede ser más complicada que eso para diagnosticar. También podría significar alteraciones del sueño como ronquidos, apnea del sueño e incluso demasiada cafeína le está privando del profundo sueño regenerativo que necesita y que se encuentra en un estado constante de “ponerse al día” que simplemente le da la sensación de querer dormir todo el tiempo. . El trastorno afectivo estacional también puede jugar un papel porque sus ritmos circadianos están apagados debido a las cambiantes condiciones de luz diurna.

Yo diría que la única manera de saberlo con certeza es ver a un terapeuta y hablar con ellos sobre lo que está sintiendo en estos días. Si está deprimido, podrá diagnosticarlo correctamente.

Si busca en línea, debería poder encontrar información de un libro que los psiquiatras y psicoterapeutas utilizan para identificar trastornos como la depresión. Se llama DSM IV o DSM V, cualquiera que sea la versión que se utilice. Este es el Manual Estadístico de Diagnóstico (DSM) sobre el que puede leer.

Podría ser útil ver si algunos de esos síntomas son ciertos para usted, pero le advierto que deje el diagnóstico de un profesional con experiencia.

Espero que se sienta mejor y lamento escuchar que podría estar pasando por un momento difícil. Debe cuidarse y hacer lo correcto para usted.

Bueno, puede ser un signo de depresión a tener en cuenta. Y también puede ser otro problema médico. Podría ser uno de los trastornos del sueño conocido como hipersomnia.

Es una condición en la que una persona tiene problemas para mantenerse despierto durante el día. Las personas con hipersomnia pueden quedarse dormidas en cualquier momento; por ejemplo, en el trabajo o mientras conducen.

Como, también hay algunas posibilidades de que sea una causa de depresión. Te sugiero que consultes a un médico. 🙂

Gracias 🙂

Hay muchas posibilidades aquí. Podrías estar deprimido. Pero también puede decidir que está deprimido, buscar tratamiento y no recibir alivio, porque el sueño es un sustituto de otra afección. Tal vez necesite más ejercicio, tal vez tenga una deficiencia dietética grave de algún tipo.

Tengo una afección médica crónica que se inicia en una fase aguda varias veces al año. Las seis semanas antes de que me vuelva aguda parece que me estoy volviendo más soñolienta y sueño. Luego me enfermo y poco a poco mejor por un tiempo, luego vuelve el negocio más adormecido. Durante el primer año, el médico no relacionó la fatiga con el inminente brote agudo. Me dieron Abilify, que no hizo squat. Había otro presunto antidepresivo booster prescrito que igualmente, diddley squat.

En el segundo año, hice la conexión entre las dos condiciones. El doctor lo confirmó y cambiamos el enfoque de tratamiento.

Entonces, debes ver cómo se ve tu rutina en tu vida en este momento y qué es lo que sucede contigo.

Si quieres proporcionar más detalles, ¡genial! Por favor, comenta mi respuesta si lo haces, así sabré que lo has hecho.

Sin más información, no puedo decir si tienes el virus de Epstein-Barr; alguna otra etiología patogénica; experimentando un aumento relacionado con el crecimiento de la demanda de sueño; o posiblemente estén deprimidos.

Tampoco puedo decir a qué te refieres con excesivo. ¿Cuál es la cantidad normal de sueño que siente que necesita y qué cantidad necesita ahora?

Definitivamente es un síntoma de depresión, junto con otros 100 síntomas y el sueño excesivo podría ser causado por 100 cosas diferentes.

Cómo estás pensando te dirá más sobre tu estado mental. Si piensas bien y luego te preocupas por tu sueño, entonces la depresión no es probable.

Por experiencia personal cuando estoy deprimido, no puedo dormir. Sin embargo, mi estado mental me lo delata. Esa estúpida voz a un lado le gusta balbucear y repetir el mismo verso de pensamiento o canción 1000 veces más. Ese dispositivo a un lado no es nada, es entretenimiento, en todo caso.

Bueno, soy una persona que duerme a las 3 de la mañana, me levanto a las 11 de la mañana y luego de nuevo por la tarde y lo hago porque no tengo nada que hacer. Pero no estoy para nada deprimido y he pasado por la depresión, pero creo que duermes más de lo que tu cuerpo necesita, cuando no tienes nada que hacer básicamente cuando estás aburrido. Puede ser un síntoma si estás pensando excesivamente en algo. Pero si no estás comprometido con algo

Bueno, sería difícil decirlo con certeza. Los problemas del sueño pueden ser un síntoma de depresión, sin embargo, también pueden estar relacionados con otros problemas de salud o mentales. Su mejor opción es hablar con su médico o un consejero y explicarle cualquier otro síntoma o problema que esté sucediendo en su vida y saber si puede estar deprimido …

En mi experiencia y opinión no. Sin embargo, la depresión de mis propios desafíos con la salud puede manifestarse en nuestro sueño. Aconsejaría un estudio del sueño en un laboratorio del sueño acreditado y / o una visita con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra. Una prueba simple puede ayudar a determinar si hay síntomas depresivos

No. Hay muchas cosas que podrían ser. Si te sientes feliz, productivo y tienes cosas que deseas cuando estás despierto, diría que no a la depresión. Sin embargo, puede estar indicando algo más a lo que debe prestarle atención, ya sea en su salud o en su estilo de vida.

Puede o puede tener un problema de tiroides u otras cosas. En lugar de que usted y nosotros en un sitio web jueguen con un médico, le sugiero que vaya a ver uno real y que lo revisen. Simplemente podría ser algo muy simple que pueda corregirse fácilmente.

¡Buena suerte!

No necesariamente. Podría haber problemas médicos involucrados. Consulte a su médico y solicite un análisis de sangre para detectar anemia, hipotiroidismo o mononucleosis.