TID 51 años: tenga en cuenta que lo siguiente no debe tomarse como consejo médico u opinión.
No puedo responder su pregunta directamente, pero puedo explicar lo que sucede conmigo como diabético tipo 1.
No ha dicho si es diabético y si tiene insulina. Por lo tanto, hablar con su médico es, en última instancia, la mejor respuesta que puede recibir.
Para mí, soy consciente de mi educación sobre la diabetes, que cuando hago ejercicio parte del azúcar almacenado en mis músculos se utiliza para proporcionar energía. Eso significa que algunas de mis tiendas de energía se han reducido. ¿Cómo pueden ser rellenados?
Bueno, hacer ejercicio por la tarde conduce eventualmente a la hora de la cena (con una posible merienda antes, pero no se lo digas a mi esposa). El azúcar de mi comida se usará en parte para restaurar los suministros de energía muscular.
¿Cuándo sucede esto? en las 6 a 12 horas después del ejercicio. ¿A qué hora incluye eso? ¡sí! temprano en la mañana.
¿Coca realmente tiene tanta azúcar que vomitaremos si no fuera por el ácido fosfórico?
¿La grosella espinosa india (Amla) aumentará mi nivel de azúcar?
¿Cuáles son algunas alternativas al jabón de azúcar?
Por lo tanto, mi nivel de azúcar en la sangre se está desplazando lentamente hacia las células musculares, menos en la sangre cuanto más bajo es el nivel de azúcar.
¿Cómo entonces voy a dejar de bajar a la mañana temprano?
Lo que hago es asegurarme de que la configuración de la tasa basal en mi bomba de insulina se reduzca en aproximadamente un 20% desde aproximadamente la hora de la cena hasta las 3 a.m. aproximadamente. También podría reducir un 20% mi dosis de bolo para la cena en un 20%. Le hago saber a mi esposa lo que estoy haciendo para que pueda encontrar una aguja de caballo que se ajuste al extremo de la jeringa que se usa para el glucagón (es una broma)
Por si acaso, reviso mi BSL a la hora de acostarme y si menos de 7 enciendo la alarma para verificar mi BSL digamos 12 mn, si son más que 7 entonces reinicio la alarma para las 2 a.m., de lo contrario configuro una alarma para 2 am si es menor a 7 en cualquier momento repetir a las 4 a. m.
Me aseguro de que también tenga gominolas (¡mi esposa cree que debería tener solo las negras que odio!) O similares a la mano.
¡Los viejos hábitos son difíciles pero me han evitado problemas muchas veces!
