¿Odias levantarte en la mañana a veces, o te sientes más joven después de un buen sueño?

“¡¡¡BRRINGGGG !!!!”

Mi desagradable despertador perfora el silencio de la mañana, interrumpiendo mis sueños. Maldije por dentro, habiendo estado tan cerca de golpear a mi peor enemigo en la cara. Nunca sabré cómo se siente la venganza, soy demasiado cobarde para golpear a alguien en la vida real. Eso y realmente no quiero despertar en una celda de la prisión.

Presiono el botón rojo. Cinco minutos más, tal vez todavía pueda darle una bofetada. Cierro los ojos de nuevo, tratando de volver al sueño que me despertó tan groseramente. Su cara ha sido reemplazada por un temporizador, su cara malvada me recuerda que estoy durmiendo en un tiempo prestado. Paso el tiempo restante entrenando mis poderes psíquicos inexistentes para evitar que esa cosa infernal vuelva a sonar. Todavía no puedo hacerlo bien. Justo cuando me pongo en una posición cómoda y cierro los ojos, la maldita cosa suena otra vez.

“BRRINGGGGGGGGGGGG !!!!”

Es extra odioso esta vez. Me está divirtiendo mucho verme luchar para sentarme de pie. Pienso en el piso frío y tiemblo. Entonces me di cuenta de que era hora de trabajar, y de repente una docena de pisos fríos parecían un tratamiento de spa en comparación. Finalmente salgo del abrazo amoroso de mi cama y me arrastro hacia el baño. Pretendo no escuchar mi nombre. No quiero hablar, quiero dormir. Este es el peor día de mi vida. Me duele la espalda por haber dormido raro y me siento como una anciana. Pienso en todo lo que puede salir mal en el trabajo de hoy y en el montón de trabajo que me espera. Ahora me duele la cabeza. Me lavo los dientes y me lavo, confiando mucho en la memoria muscular.

Finalmente me doy cuenta de que no me voy a ver más vivo aunque me mire en el espejo durante la siguiente hora, me arrastro hacia la cocina. Recojo mi té y continúo mi maldición silenciosa de la mañana. No hay nada que odio más que levantarme por la mañana. Este es el peor día de mi vida.

Mis ojos nublados finalmente se ajustan y toman la cocina vacía. Es extraño, ¿por qué nadie está en la cocina? Miro hacia atrás al reloj. 6 a.m. ¿Por qué todos todavía están dormidos? Miro hacia arriba en el calendario desgarrado y manchado pegado a la nevera. Es sábado. ¡No tengo que ir a trabajar! De inmediato, el dolor de espalda desaparece. La maldición se convierte en excitados aullidos que lucho por amortiguar. Salto de un lado a otro en la cocina desierta como un niño de cinco años. La mañana parece más brillante. Los pájaros están cantando. Esto es mejor que la Navidad. Me siento como un millón de dólares. ¡Tuve un gran sueño!

“¡¡¡BRRINGGGGGGGGGGGGGGGGGGG !!!!”

Me despierto de mi fantasía. Miro los números brillantes y salto. ¡Voy tarde! De nuevo. ODIO LAS MAÑANAS.

¿Odias levantarte en la mañana a veces, o te sientes más joven después de un buen sueño?

No soy madrugador.

Y han pasado muchos años desde que me sentía más joven por algo.

Sin embargo, no me siento renovado después de lo que otros considerarían como un sueño reparador de 8 horas.

Normalmente me voy a dormir entre las 2 y las 3 de la madrugada y me despierto entre las 10 y 11 de la mañana sintiéndome con mucho dolor y fatiga cuando me acosté cuando me acosté.

Sucks.

Han pasado décadas realistas desde que me sentí fortalecida después de despertarme porque he tenido problemas de sueño relacionados con la fibromialgia y el TEPT desde aproximadamente un año después de abandonar la Infantería de Marina en el 87. Realmente extraño la sensación de tener grandes noches dormir y despertar pensando que puedo enfrentarme al mundo. Solía ​​ser una persona madrugadora y era bastante molesto para la gente porque podía levantarme a las 5 de la mañana y siempre ser optimista y feliz incluso sin una gota de café, ahora estoy a menudo tan cansado como cuando fui a cama la noche anterior.

Así que no hago las mañanas si puedo evitarlo. Desprecio tener que despertar temprano para estar en algún lugar en un momento específico. Soy un ave nocturna, por lo que rara vez me levanto a dormir antes de la 1 a.m. y mi sueño está muy roto y asqueroso, así que necesito periodos más largos para dormir y tratar de obtener la cantidad de sueño que mi cuerpo necesita. Aunque cuando llego a dormir profundamente y durante la noche me siento renovado pero todavía cansado si eso tiene sentido