¿Cuál es la tarea cognitiva más complicada que has hecho en un sueño?

A menudo recuerdo los sueños.

Cuando comencé a soñar de niño, sería una repetición de eventos: procesos emocionales con imágenes mapeadas sobre ellos. Esto es lo que considero el sueño básico.

La primera transición cognitiva fue un aumento del componente visual-espacial. Junto con el sentido del yo, las imágenes y la narrativa, había una sensación clara de espacio físico. La configuración de los sueños ganó un sentido de definición, se volvió arquitectónicamente interesante.

Muchos de mis sueños ocurren en la misma “ciudad” y vuelvo a visitar o extender los mismos barrios o edificios. Hay una enorme estructura de concreto, por ejemplo, que sé que tiene un jardín en la azotea, un invernadero cubierto en el sexto piso y tres pisos de bibliotecas que conectan con otros lugares de la ciudad a través de largos corredores y escaleras. Se ejecuta a través de un gran árbol de luz desde la parte superior hasta el atrio. También hay un laberinto de galerías de sótano que alberga un acuario, un museo, un patio de comidas y resmas de escaleras con madera y balaustradas de bronce.

Todo muy interesante, pero no una cualidad de ensueño que me sorprendió.

Más recientemente comencé a escribir cosas y mirar palabras y números en sueños. Esto fue extraño.

El sentimiento más extraño es razonar mientras sueñas. Es muy distintivo y difícil de describir. Es exactamente como ordenar hechos y argumentos mientras está despierto, excepto en el sueño, usted es una persona muy diferente, con diferentes motivos en el momento y diferente información a mano. Nunca esperé experimentar un facsímil de conciencia tan detallado en un sueño.

  1. Darse cuenta de que estoy soñando y no despierto. La reacción natural a esta realización es despertarse. Aprendí sobre Lucid Dreaming y me entrené para ser capaz de volverme lúcido en un sueño. La primera vez que esto ocurrió, estaba (en el sueño) en un automóvil en el asiento del pasajero. Una vez que me di cuenta de que estaba soñando, atravesé la ventana y salí volando hacia el cielo. Volar se convirtió en algo común incluso en sueños no lúcidos. De alguna manera, mi subconsciente había aprendido que podía volar y, por lo tanto, pude hacerlo, incluso sin conciencia. Esto lleva a un sueño donde yo …
  2. intentado enseñar a alguien cómo volar. En los mundos de mis sueños, entre los actores internos, había crecido una reputación como el tipo que podía volar. Naturalmente, esto me llevó a enseñar a otros que ellos también tenían esta habilidad. En esencia, señalaba que el poder de volar era inherente y que simplemente necesitaban darse cuenta. Curiosamente, los actores de mis sueños nunca creyeron completamente en sus habilidades y nunca pudieron duplicar la hazaña.

No he practicado Sueño lúcido en mucho tiempo y mi yo de los sueños ha perdido el recuerdo del vuelo y no he volado en varios años.

Trato mi fobia de hablar frente a demasiadas personas. Intenta mantener el sueño mientras restas o agrega más personas para escucharte, mientras monitoreas tus sentimientos y tratas de no entrar en pánico.