Todo está en la mente.
Creo que lo que preguntas es bastante posible. Puede que no sea lo mismo para todos, pero ciertamente no es algo que no se pueda lograr.
Hago esta afirmación de los tiempos cuando viajo en un autobús o en un tren y tengo que dormir así, sentado con la espalda recta y tal vez con las piernas extendidas frente a mí. He dormido así y he visto a mucha gente hacerlo también.
En resumen, puedes condicionar tu mente y cuerpo para empujar cualquier límite mientras estés dispuesto a ir con él. Los astronautas duermen mientras están de pie, en gravedad cero, así que creo que podemos dormir sentados también. Incluso los monjes tibetanos duermen mientras están sentados. Puede encontrar el siguiente enlace interesante.
Cómo dormir sentado | Los minimalistas
Solo citaré un párrafo de dicho blog.
¿Hay personas aquí que duermen encima de alguien?
¿A qué hora del día (GMT) está la mayoría de los humanos dormidos?
¿A qué hora los estudiantes de medicina generalmente duermen y se despiertan?
Zangmo es una monja budista. Acaba de terminar un largo retiro en un monasterio tibetano en Nueva York. Nos quedaba mucho por hacer, pero después de ver su habitación en el monasterio, particularmente quería saber sobre su cama.
Ella me dijo antes de entrar al retiro que los monjes tibetanos duermen sentados. Incluso tienen una “caja” especial para dormir por la noche. Esto les permite quedarse dormidos frente a sus santuarios y contribuye a una buena postura de meditación.
Incluso Wikihow tiene un artículo sobre cómo dormir sentado . Puedes consultar el enlace aquí.
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