Mi mente consciente y subconsciente me dice que no deberías hacer esto.
La falta de sueño puede causar daño permanente. Las ratas privadas de sueño comenzarán a morir en unos 10 días.
La privación de sueño también puede causar muerte accidental, microsueño, aumento de peso, presión arterial alta, enfermedad cardíaca, diabetes, empeoramiento de la inmunidad y alteración de la cognición, el estado de ánimo y la memoria. Esa es alguna evidencia de lo que puede hacer. También es responsable de muchos accidentes automovilísticos, entre otros malos resultados.
Tal vez deberías consultar a tu terapeuta antes de probarlo. Tampoco es genial, como se ha hecho muchas veces, ¿por qué no leer sobre él [1]?
Notas a pie de página
[1] ¿Qué son la privación y la deficiencia del sueño?
