Creo que podría haber algunos dispositivos en el mercado que registran la posición de reposo. De lo contrario, creo que puede ser capaz de resolverlo por su cuenta.
¿En qué posición te quedas dormido? ¿Qué se siente más cómodo? ¿En qué posición te despiertas usualmente?
Descubrí que estoy más cómodo en mi lado derecho, seguido por mi lado izquierdo. A veces ronco si supino, además de molestar mi espalda, y propenso es simple y totalmente incómodo.
Dos pensamientos:
- Puede pedir o pagar, doble, es el turno de noche después de todo, que alguien lo vea dormir y registrar sus posiciones de sueño.
- O realice una videocinta usted mismo durante la noche (y analice la grabación acelerando la reproducción).
La mejor de las suertes.
