Has recibido buenas respuestas de todos hasta ahora.
Las respuestas sobre cómo soñamos pero no las recordamos son absolutamente correctas. Si se despierta durante o cerca del sueño REM, es más probable que lo recuerde.
Sin embargo, he descubierto que tengo sueños más vívidos que recuerdo mejor, cuando tengo mucho que hacer en mi vida. Como la respuesta mencionada, hay más para que el cerebro pueda resolver.
Si estuvieras durmiendo de otra manera normalmente, y te sientes descansado cada mañana, diría que todo es normal, y no tienes que preocuparte por la aparente falta de sueños.
En cuanto a la posibilidad de un trastorno del sueño, definitivamente debe consultar a su médico para asegurarse de que todo esté normal mientras duerme. Si no te sientes descansado pero crees que has dormido toda la noche, es probable que algo esté mal con tu sueño.
Noté en sus comentarios que duerme hasta once horas por noche cuando no está en la escuela. Eso puede ser dormir demasiado. Sin embargo, todos son diferentes, así que esto también es algo para discutir con su médico.
Cómo despertar temprano en el momento exacto en que quiero
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Espero que esto haya sido útil. Gracias por el A2A.