Sí lo es.
Pasé muchos de mis años de licenciatura y maestría preocupándome por la mierda de la que los “adultos” o mis padres deberían estar preocupados. Hice hincapié en mis calificaciones para ingresar a las escuelas de postgrado, mi segundo año para volver a obtener las calificaciones, casi pegarme en la pared de mi sobregiro o si podría comer ese mes. Recuerdo un par de meses en los que prácticamente lo gasté atravesando los supermercados a esas horas en que esas pegatinas amarillas golpean los artículos durante varios meses entre 2008-2009. Subrayé los plazos, las presentaciones, las presentaciones, las finanzas personales, la administración de un buen amigo y mi padre, y qué responsabilidad significa realmente y para mí que estaba cuidando a mi madre y a mi casa.
Además de esto, entendí por qué las personas odian a cualquier persona involucrada en los préstamos, el negocio de seguros, etc. Cristo, esas personas son tiburones. Aún recuerdo a alguien discutiendo conmigo sobre el dinero que mi difunto padre debía, a pesar de que había pasado hace más de un año, exigiendo que lo devolviera.
¿Cómo duerme la gente así durante la noche?
Aún recuerdo el día en que no obtuve un préstamo de Barclays (% £ $% &% *), lo que casi significa que no pude graduarme de LSE. Todavía recuerdo las letras rojas que han pasado por el buzón exigiendo el pago inmediato. La mayor parte de esta mierda no tenía nada que ver conmigo.
El estrés es ir a la universidad 5 días a la semana, estudiar todos los días, trabajar 2 trabajos con profesores idiotas exigir mi paradero, empleadores exigiendo que haga tiempo extra, clientes asquerosos, etc. Sin mencionar la posibilidad de hacer el mal ser impensable. Lánzate a la peor crisis financiera de la historia y ahí tienes: ¡estrés!
Todavía recuerdo haber perdido dinero directamente de mi cuenta. Todas esas horas, el tiempo que pasé, mis fines de semana abandonaron todo ese trabajo y desaparecieron en un instante. La disciplina para no gastar en esta sociedad impulsada por el consumidor donde se debe comprar el último juguete o el ostracismo de su grupo de pares es increíblemente probable. De nuevo, las alegrías de la responsabilidad a una edad temprana, la presión de presión y por supuesto el estrés.
El estrés está relacionado con todo tipo de enfermedades, cáncer, enfermedades del corazón, derrames cerebrales, alzheimer, lo que sea, el estrés está relacionado con él.
Insomnio. Probablemente he sufrido esto por años. En cierto modo, ha sido una bendición en otros sentidos, es un dolor real. He pasado suficiente tiempo leyendo sobre varias cosas, fuentes, noticias de blogs, jugando e intentando dominar el póquer, las finanzas y otros retazos de política al azar. ¡Además de hacer cosas!
Pero no voy a mentir, este es el tipo de cosas que me han mantenido despierto por la noche muchas veces y simplemente no he podido dormir bien. Es el tipo de mierda que me ha tenido paseando por el piso arriba y abajo en mi casa hasta las 4am. También me convirtió en un “adicto al trabajo” y me he trabajado hasta que me he quedado dormido.
Entiendo el estrés Podría escribir una tesis sobre el estrés. Tuve que pelear con los alguaciles, los prestamistas y los ayuntamientos que gritaban por sus impuestos imbéciles. Es una mierda que piensas que no te estresa, pero lo hará y muerde. Este otoño simplemente desapareció, sabes dónde estaba MUCHO FRÍO – Tuve que lidiar con NO caldera durante unas buenas 6-7 semanas, mientras que npower se enfadaba y tomaba el orín real. Eso es estrés sentado con 4 capas de ropa puestas y todavía está helado. Es la basura que ni siquiera puedes esconderte porque saltará del sorteo o donde sea que trates de “esconderlo” También he metido dos dedos en el banco al obtener la propiedad de la casa de mis padres pagada . Pero ni siquiera voy a fingir que fue fácil o ‘bien planificado’ o cualquier otra mierda. Fue estrés.
Pero al mismo tiempo, es probable que esto me lleve a despertar en horas ridículas durante el día (a las 3 p.m. a veces) y trabajar hasta que casi colapsé y me desmayé. No tengo idea de cómo mi último control de salud no trajo ningún problema. “Todo está bien, dijo el médico”, lo mismo para el dentista y lo mismo para el óptico.
También he tenido personas que mueren en mí. Uno de mis amigos más cercanos que vi TODOS LOS DÍAS murió en 2009 y todavía pienso en cómo sería la vida si él estuviera aquí hoy. Te extraño amigo.
Nunca tendré esos años atrás. Dormí en mi dormitorio libre para poder dormir pero no estaba sucediendo, caminaba furiosamente arriba y abajo para intentar dormir y todavía recuerdo haber corrido en Edmonton a las 2 de la mañana desde mi casa hasta el green y viceversa. . Así que mi mayor pesar: ¿por qué me preocupé? Todo salió bien al final. Podría haber pasado todo el año simplemente relajándome, disfrutando de la escuela de posgrado, saliendo con chicas. Pude haber leído muchos más libros, de hecho empecé una nueva empresa, tal vez intenté (bien probado) pasar unas vacaciones. Y sí, mientras hacía todas esas cosas, podría haberlas hecho más SIN ESFUERZO. Sabes que todo lo que hice fue perder tiempo / energía estresante.
Cómo me las arreglé:
1) Escribe todo abajo. Tengo dos libretas de notas de moleskin llenas de reflexiones de 2008-2009. Tengo uno para 2011 que está a medio camino probablemente necesitará
2) Un ladrillo a la vez – abordar todo lentamente un ladrillo a la vez. De lo contrario, la mierda es simplemente abrumadora.
3) Ejercicio. Me he acostumbrado a correr a las 6.00 a.m. de madrugada solo porque nadie me distraerá a estas horas
4) Trabajo de caridad: hago un montón de trabajo de caridad atm. En realidad, luché bastante duro para conseguir puestos de custodio el año pasado y tuve problemas para eso. Ahora tengo tres de ellos. Es sorprendente lo que puedes hacer cuando tu mente quiere algo. De todos modos, esto te da perspectiva para que seas egoísta y te haga pensar en los demás. Los problemas del mundo son más grandes que los tuyos. Yo, siempre necesito recordar esto.
5) Limpio: Limpio escritorio limpio consciente. Solo tengo mi computadora portátil y tal vez algunos libros de elección.
Como se puede adivinar, no estoy particularmente somnoliento y en un humor de escritura frentic. Estoy bien, solo necesitaba sacar esto de mi cofre.
