No dormir más de una hora a la vez parece una idea terrible, porque el ciclo de sueño natural en humanos es de 90 minutos hacia arriba. (Varía de persona a persona, pero generalmente es más de 90 minutos.) Normalmente, el sueño REM viene al final de cada ciclo de sueño, por lo que sería lo primero que se cortaría. Lamentablemente, la falta de sueño REM conduce a irritación, pérdida de autocontrol, pérdida de pensamiento crítico y, finalmente, alucinaciones y paranoia. Afortunadamente, la pérdida de autocontrol tarde o temprano haría colapsar su nuevo patrón de sueño, por lo que el experimento probablemente no dure mucho.
Yo recomendaría tener un bloque de 3-4 horas de sueño en la noche, al menos. Probablemente podrías tomar el resto como siestas si fuera conveniente para ti. Para la mayoría de las personas, la sociedad se interpone en el camino de sus siestas. Los empleadores y los miembros de la familia tienden a ser muy irrespetuosos con la hora de la siesta. Si no tiene ninguno de esos, podría funcionar.
