El objetivo de dormir al acostarse es eliminar la presión de los discos intervertebrales y liberar los músculos porque, como no se alimentan con sangre después de los ocho años, no pueden sanar como la mayoría de su cuerpo. Parecen una almohada que se llena de agua y funciona como suspensión. Todas las noches necesita aliviar la presión acostándose y dejar que recarguen el agua para continuar su trabajo. Debe cuidarlos bien; de lo contrario, puede saludar a una hernia discal. Es obvio que la cama vertical no cumplirá con ese criterio.
Ese es un disco normal:
Y ese es un disco herniado: